Когда вы вовлечены в отношения с нарциссом, вы чувствовуете, что постепенно теряете себя.
Вы чувствуете, что вы уже не тот человек, и что человек, в которого вы безумно влюблены, не испытывает к вам ничего.
Лучше уйти, чем держаться за то, что никогда не было настоящим. Лучше уберечь себя от токсичных отношений, которые могут только навредить вам.
Путь выздоровления от нарцисса долгий, но его определенно стоит пройти.
Признаки того, что вы ушли от нарцисса
Вы не чувствуете необходимости связываться с ним.
Это самое тяжелое для всех жертв нарцисса. Нелегко отказаться от того, кого ты все еще любишь, потому что думаешь, что можешь спасти его.
Вы верите, что они может измениться, но каждый раз, когда они причиняют вам боль, вы понимаете, что напрасно пытаться его спасти.
Потому что, по правде говоря, вы не можете спасти того, кто не хочет быть спасенным. Вот почему лучшее, что вы можете сделать, это отойти в сторону и прожить свою жизнь без них.
С помощью друзей и семьи вы не справитесь со своими иллюзиями.
Вы преодолеете их, когда решите это в своей голове. Вы справитесь с ним, когда поймете, что он не может измениться.
Этот период будет трудным, но правило отказа от контакта -учшее, что вы можете сделать, если хотите избавиться от нарциссического бывшего.
Это самое тяжелое для всех жертв нарциссического насилия. Нелегко отказаться от того, кого ты все еще любишь, потому что думаешь, что можешь спасти его.
Вы умеете жить самостоятельно
Вы не только можете жить самостоятельно, но и прекрасно себя чувствуете.
Когда вы находитесь в отношениях с нарциссом, он внушает вам, что вы неспособны жить без него.
И даже если у вас самый сильный характер, вы рано или поздно сломаетесь под давлением.
А как только уйдёте, будете думать, что вы недостаточно хороши и не можете действовать самостоятельно.
Но это чувство со временем исчезнет, и вы снова станете прежним собой.
И когда это произойдет, вы почувствуете себя счастливым, потому что ваша жизнь снова в ваших руках.
Вы не возражаете, если у него другой партнёр.
Вы не будете чувствовать себя плохо из-за этого. Вам будет жаль человека, с которым он встречается.
Вы не будете ревновать и ваше сердце не будет биться в учащённом ритме.
Вы эмоционально сильны, как и раньше.
Каждые отношения с нарциссом истощают вас физически и эмоционально. Это может плохо повлиять на ваше тело, и здоровье.
Вы можете превратиться в нездорового человека, если позволите ему ходить по вам.
А нарциссы отличные актёры, так что вы даже не узнаете, что происходит, пока не станет слишком поздно.
Как только вы закончите нарциссические отношения, вы почувствуете, что возвращаете свою энергию.
- Вы не будете тревожны или подавлены, и вы снова будете улыбаться.
- Вы увидите радость в мелочах.
И вы будетне гордиться собой за то, что наконец-то избавились от своего токсичного бывшего.
Вы больше не чувствуете страха
Когда вы были в отношениях с нарциссом вы боялись сделать неверный шаг, который обидел бы его.
Вы не могли быть собой и выражать свои чувства.
Как только вы освободитесь от нарцисса, вы будете выглядеть здоровее и чувствовать себя лучше, чем когда-либо.
Вы не будете думать о себе как о жертве.