подпишись!🙏😉
Сахар или мёд 🐝 !?
Некоторые! И даже можно сказать многие, почему то упорно считают, что отказались от сахара, и заменили его мёдом!, сделали что то прям пипец правильно 🤷♂️🤓
А я так не считаю,,, надо еще разобраться? Что «лучше»?
По сути, если разобраться, из чего состоит мёд?— из фруктозы, глюкозы, и сахарозы!!!
И если так подумать, то риск возникновения диабета, и ожирения, от фруктозы, намного выше, чем от простого сахара!!!
Помимо всего вышеперечисленного, в мёде, если биологически активные вещества, что частенько вызывают аллергию!
Есть конечно можно и сахар и мёд, но мера нужна во всем,,,
А вы едите мёд? Сахар? Или только продукты, с «пипецкакой полезной фитнес полки» в магазине?😉?
