Я усилила свои знания по нутрициологии знаниями восточной медицины, и это уже принесло результаты мне и моим клиентам.
❓Но почему Аюрведа❓
Потому что это наука о долгой жизни, которая достигается подходящим образом жизни, сбалансированным питанием, доступными процедурами, употреблением специй и при необходимости - фитотерапией.
Это о том, как маленькими, но регулярными шагами делать для себя полезную пользу.
Особенности Аюрведы и тибетской медицины:
🌿Системный подход
Человек рассматривается, как единая система, а не совокупность различных органов. Влияя на желчный можно убрать мигрень, а прогревая почки - улучшить репродуктивную систему.
🌿Индивидуальный подход
Нельзя улучшить своё состояние теми же способами, как Таня из Инстаграма. Каждый человек индивидуален. Одна только изжога бывает по типу Ветра или Слизи или Желчи. В одном случае надо согревать, в другом охлаждать.
🌿Профилактика
К «классическим» врачам идут, когда УЖЕ заболело. К тибетской медицине и аюрведе обращаются, ЧТОБЫ не заболело.
🌿Адаптация
В любом месте, в любое время, в любых обстоятельствах. Нет белого и чёрного, только так или вот так, зная основы аюрведы можно жить комфортно в любых условиях.
🌿Пищеварение - это основа.
80% заболеваний внутреннего генеза связаны с нарушением пищеварения. Пищеварительный огонь - это то, с чего все начинается.
🔆Аюрведа - это системные знания проверенные временем.
🔆Аюрведа - это прикладные знания: бери, делай, получай результат.
❤️ Аюрведа - это по любви.
