✍✍✍Ежегодно в конце декабря миллионы людей садятся за стол, выделяют для себя любимых время и пишут цели на следующий год.
Пишут, пишут, пишут...
И каждый раз повторяется одна и та же история, как «под копирку»:
Больше половины целей так и остаются на бумаге.
Скажите честно: Сколько целей вы переносите из прошлого списка в новый, на будущий год?
А сколько раз вы уже так делали?
Почему это повторяется из года в год?
Речь не о том, что вы не прописали цель правильно (по SMART). Нет, вы наверняка это сделали.
Тогда в чем здесь «затык»?
👉Так часто бывает, что цель, которая вам вначале кажется классной, вас не вдохновляет, она не двигает вас вперед.
👉А еще примерно на середине пути к вам приходит один из социальных страхов, чаще всего, это страх системы – или синдром самозванца.
Тихо так присаживается рядом с вами на мягком диванчике и нашептывает вам на ушко:
«Зачем тебе все это?»
«А вдруг не получится?»
«А вдруг там будет еще хуже?»
«Да кто ты вообще такой?»
«Тебе еще учиться и учиться! Сиди здесь на по… ровно и не рыпайся.»
И ты потихоньку начинаешь сомневаться:
«А может и правда – не надо?»
«Мне и так не плохо, другим еще хуже.»
И постепенно твой энтузиазм угасает, инициатива проявляется все меньше и меньше, и ты так и остаешься в своем теплом и уютном болотце!
Кому из вас знакомо это ощущение?
Думаю, что многим из вас.
И чтобы не остановиться посередине пути, важно, чтобы в этот момент нас кто-нибудь сильный и уверенный поддержал. Сказал нужное, слово, похлопал по плечу, помог справиться с «негативщиком» внутри нас и повел за собой вперед до победы!
И самый идеальный вариант, когда рядом с вами – наставник.
А чтобы легче было понять, какие цели ваши, истинные, делюсь с вами полезной статьей – прочтите внимательно и сделайте практику: https://dzen.ru/a/YUsQEkg2NXcUghh6
Всегда рада поддержать вас на пути к достижению целей, психотерапевт, коуч, Наталья Холодова.
👉Помогаю справиться со страхами, тревогой, неуверенностью - быстро, легко и навсегда. Благодаря чему вы найдете желанную для вас работу, продвинетесь по карьерной лестнице или откроете собственный бизнес, что неизбежно приведет вас к увеличению дохода.
Вам будет полезен канал: «Прививка от стресса»: https://t.me/doktorpsychoterapevtkholodova