Ничего не хочется - малозаметный, но достаточно серьезный признак, который указывает, что с человеком дело плохо. Его ресурс почти равен нулю, у него ослабла воля к жизни. Пониженное настроение, вялость, отсутствие желания что-либо делать, отсутствие мотивации, жизненных сил и энергии, нет интереса, нет никаких целей, исчезает желание действовать, приводить себя в порядок, что-то планировать, общаться.
Тревожность связана с чувством значимости, чтобы чувствовать себя востребованным. И это реализовать не всегда получается. И постоянное беспокойство: люди осудят, я буду недостаточно хорош, буду скучен, не интересен людям эти постоянные тревоги приводят к выгоранию.
Перестает радовать все то что радовало раньше. Человек не видит цели в том, что делаете, всё кажется бессмысленным и скучным, кажется, что «застряли» на одном месте, но нет желания что-либо менять.
Как же выбраться из этой ямы? Где брать ресурсы, где брать энергию, чем себя мотивировать, когда ничего не хочешь? Нужна искра.