Тренинг – это хороший способ прокачки навыков. Если нужно ввести какой-то навык в жизнь, то с тренинга начать проще всего. Пришли на тренинг и начали отрабатывать с наставником то, за чем вы пришли на тренинг.
Можно это сделать самому, без всяких там тренингов? Да, конечно!!!! Что для этого нужно? Первое – это информационная база, т.е. «как» это делать. И такой информации в интернете море, даже океан. А сколько написано замечательных книг для этого! И что? Где результаты?
Каждый, хоть раз в жизни пытался что-то сделать по книгам, по информации из интернета. Это как с диетой – хоть раз, но почти каждый пробовал. У 99% результата нет.
Есть много причин, почему люди начинают, но так и не достигают результата. Основная – психика не любит меняться, поэтому мастерски манипулирует человеком подкидывая ему другие занятия, проблемы или ситуации, лишь бы отвлечь от той деятельности, которая может привести к изменениям самой психики.
И фраза: «Ты безвольный» – здесь тоже не подходит. Геном воли обладают лишь 30% людей. Только у них привычка или полезный навык внедряется за 21 день и то, чтоб она стала неотъемлемой частью такого человека нужно 90 дней.
Для остальных 90 дней тоже волшебная цифра, именно в этот срок происходит внедрение привычки. Но срок, когда она становится частью личности, увеличивается. Об этом исследовании вы можете почитать в книге «Заблокированные нейроны».
Вот и получается, что нужны дополнительные воздействия, которые хорошо реализуются через тренинги, чтобы остаться в работе, не слиться и дойти до результата.
Причем механизмы воздействия используются разные, в том числе и оплата. Для многих оплата – это мотиватор, который позволяет не слиться. И чем больше оплата, тем больше вероятность, что вы дойдете до конца.
Как говорят некоторые: «Я не против платить, но почему так дорого!». Причем понятие «дорого», у каждого свое. У каждого своя сумма потолка, которую не жалко потратить. Здесь ключевое слово - «не жалко». А должно быть жалко, чтоб точно дойти до результата.
Ну и в любом случае, любой труд должен быть оплачен. Согласны?
А теперь давайте вернемся к «Я и сам могу!». Давайте проведем эксперимент. Прямо здесь я проведу для вас бесплатный марафон. А давайте возьмем эту самую «силу воли» и попробуем прокачать ее.
Я буду писать статьи раз в неделю. В каждой будут даны практические упражнения по прокачке нашей с вами силы воли. Ваша задача: каждый день выполнять данное в статье упражнение и отписываться в комментариях (тоже каждый день), что выполнили. Я не настаиваю, можете не отписываться (это для тех сам-сам).
Главное понаблюдайте за собой, как реагирует ваша психика перед выполнением упражнения, какие мысли возникают и перестанете выполнять упражнение.
Для тех, кто все таки дойдет до конца – получит прокаченную силу воли!
Подписывайтесь, поставьте в комментариях, +, и со следующей статьи без воды начинаем наш марафон!