Сегодня работали с клиенткой, по вопросу сухого кашля, как его называют «нервным»
После первого же вопроса о невысказанных словах, которые буквально «стали комом» в горле, сразу всплыли слова маме, которая периодически грузит клиентку своими проблемами.
Тут сработал конфликт и лично невысказанных слов, но и она как ребёнок, подсвечивает маме, которая так же не может решить свои вопросы во взаимоотношениях с другими важными для неё людьми.
Вот так работает психосоматика и отношениях с родителями.
Мы не умеем высказывать свои чувства во время разговора и взаимодействия с другими людьми, поэтому симптомы и биологизируются в теле.
Поэтому упражнения очень простое, строим выражение по типу : я чувствую- объяснение.
Я расстраиваюсь, когда ты мне это рассказываешь, как я могу помочь тебе?
Я боюсь этой ситуации, потому что она близка мне.
Чтобы вы понимали, открытость в плане чувственности- это новый язык общения между людьми.
Пока вы боитесь высказывать свои чувства, вы всегда будете бояться расстроить или обидеть человека, но если сообщать о своих чувствах честно и искренне, беря отвественность за свои эмоции на себя, то человек будет воспринимать эти слова без искажений, так же честно и открыто, как вы их отправили.
Я чувствую- значит я существую.
Болезни, некомфортные состояние- это ситуации, в которых можно вырасти и измениться. Это помощь нашего тела самому себе.
Теперь мы слышим его и будем заодно ☀️ Чтобы жить на этой прекрасной планете в радости и единстве с прекрасным 🕊💕
#психосоматика #психология #отношения #сухойкашель
