Многое написано про аффирмации, как их произносить, и для чего они нужны. Может быть, позже напишу свою статью на эту тему. Сегодня же хочу поделиться техникой работы с аффирмациями, которой пользуюсь сама. Важно понимать, чтобы это работало, нужно заниматься практиками дисциплинированно и конечно с удовольствием. Не нужно насиловать себя, если вам какая то практика не подходит, и вы мучаетесь, выполняя ее, то лучше прекратить и поискать для себя что то более подходящее. Работу с аффирмациями можно назвать практикой, это мощный инструмент способный скорректировать ваше психологическое состояние, настроить на позитив, дать силы и при выполнении данной практики вы можете очень круто изменить свою жизнь, за относительно короткий промежуток времени. И в этом нет абсолютно ничего эзотерического, но об этом как-нибудь потом. Делюсь способом работы с аффирмациями:
Чтобы аффирмация плотно засела у вас в голове и начала приносить пользу, необходимо произносить ее много раз. Часто спрашивают: как много? Сколько раз в день? В какое время? И т.п. Есть очень эффективный метод, он требует погружение именно в работу с аффирмациями целенаправленно. Приобретите (или сделайте самостоятельно) четки на 108 бусин. Данное количество используется при чтении Мантр. Выберите для себя и запишите 8 самых понравившихся аффирмаций. Выбери время и ежедневно, включив шагомер, выходи на прогулку. Читай каждую аффирмацию 108 раз, одну за другой (четки помогут тебе не сбиться). Физическая активность, свежий воздух и концентрация на положительных утверждениях поспособствуют очень быстрому изменению вашей жизни в лучшую сторону. Читайте одни и те же 8 аффирмаций ежедневно в течении месяца. Через месяц вы увидите потрясающие изменения, которые вас порадуют! Через месяц можно начать работу с новыми 8 аффирмациями, а можно продолжать с уже полюбившимися. Успех вам гарантирован!
Для примера представляю сильные аффирмации.
Аффирмации для привлечения женского здоровья:
1. Я чувствую себя превосходно!
2. Я нахожусь в восхитительной физической форме!
3. Мой организм обладает всеми ресурсами для самоисцеления!
4. У меня красивое, молодое тело!
5. Жизненная сила пронизывает и наполняет мое тело!
6. Я люблю себя, свое тело и свою душу!
7. Я здоровая и счастливая женщина!
8. Я излучаю свет, двигаясь легко и грациозно!
Аффирмации для привлечения богатства
1. Я богата и успешна!
2. Деньги приходят ко мне легко и просто!
3. Мои доходы с каждым днем растут все больше и больше!
4. Деньги идут ко мне нескончаемым потоком из разных источников!
5. Я наслаждаюсь своим процветанием!
6. Я люблю деньги, а деньги любят меня!
7. Финансовая свобода – это легко!
8. Я Благодарю Вселенную за мое изобилие и процветание!
Аффирмации для привлечения любви
1. Меня окружает любовь!
2. Я позволяю любви войти в мою жизнь!
3. Я с благодарностью принимаю любовь!
4. Я выбираю счастье!
5. Любовь везде и во всем!
6. Я создаю романтику и светлые чувства!
7. Я люблю и любима!
8. Вокруг меня повсюду любовь и благополучие!
Аффирмации для наполнения себя энергией
1. Я полна сил и энергии!
2. Я излучаю любовь, радость и благополучие!
3. У меня мощная энергетика и супер-интеллект!
4. Все мои мечты сбываются, а желания исполняются!
5. Моя энергия безгранична, как Вселенная!
6. Я становлюсь лучше с каждым днем!
7. Я выбираю свой путь – любви, процветания и успеха!
8. Я магнит для денег и успеха!
