После того как синдром самозванца стал более известным, от него стали «лечить» уже не только на психологических форумах, а даже на курсах по освоению современных профессий, чтобы он не мешал с первых дней работы заявлять о своей экспертности.
Давайте посмотрим на это с большей честностью и подумаем, так ли нужно избавляться от подобного состояния.
Синдром самозванца – неверие в собственные компетенции. Это явление заставляет человека считать себя недостойным, сомневаться в своих способностях и бояться «разоблачения». Как будто в один момент все поймут: царь-то ненастоящий.
Настигает такое самовосприятие не всех и не всегда. Оно может исходить из особенностей характера, высоких требований в детстве, либо вытекать из конкуренции на работе, в соцсетях и везде где её вообще может допустить человеческая фантазия.
И опытные профессионалы, и новички могут столкнуться с обесцениванием своих навыков. Но всегда ли это плохо?
Как минимум, это подтолкнет к укреплению своих знаний, которые бывают действительно недостаточными в начале пути или становятся неактуальными спустя годы работы.
Как максимум, синдром самозванца – состояние пограничное, и в этом его ценность. Важная ступень, за которой начинается самое интересное.
По факту он несет человеку возможности. И то время, которое принято тратить на изучение статей по теме и поиск выхода, стоит выделить на обнаружение входа. Почему самообесценивание к вам пришло?
Вы жили, делали, а потом – бах – и поняли, что всё не то и не так, вы не такой или не такая как надо и «то, что я делаю, никому не нужно». Настал момент подумать – а что будет нужно? Каким необходимо стать? Именно с вашей точки зрения, а не по мнению всех вокруг и не для соответствия чужим ожиданиям.
Когда вы услышите себя, начнётся движение вперёд и ваш личный рост – профессиональный и ментальный. Потому что катализатор в виде синдрома самозванца приходит не случайно, и в ваших силах осознать это и обратить его в свою пользу.
Кто-то продолжает избавляться от синдрома самозванца, подобно тому, как по ошибке и незнанию выбрасывают драгоценные камни под видом камня. Вы же можете увидеть в нём шанс поменять всё и немножко больше.