Новые неразношенные кроссовки (кеды, босоножки, туфли), жаркая погода, непопадание в размер, жёсткие материалы и нежная кожа ног — есть много причин, почему обувь натирает. Но и способов избежать мозолей — немало. Рассказываем, что можно сделать. Первое, что делает человек, натерший ногу — наклеивает пластырь. Но мера эта далеко не всегда помогает: он скатывается, слетает, давит еще больше и, в общем, не спасает от боли и водянистых мешочков на ногах. Проще избежать мозолей, чем долго потом их залечивать. Эти меры могут помочь. Содержание статьи Что делать, чтобы избежать мозолей Если вы всё же натёрли мозоль
Новые неразношенные кроссовки (кеды, босоножки, туфли), жаркая погода, непопадание в размер, жёсткие материалы и нежная кожа ног — есть много причин, почему обувь натирает. Но и способов избежать мозолей — немало. Рассказываем, что можно сделать.
Первое, что делает человек, натерший ногу — наклеивает пластырь. Но мера эта далеко не всегда помогает: он скатывается, слетает, давит еще больше и, в общем, не спасает от боли и водянистых мешочков на ногах. Проще избежать мозолей, чем долго потом их залечивать. Эти меры могут помочь.
Содержание статьи
- Что делать, чтобы избежать мозолей
- Если вы всё же натёрли мозоль
Что делать, чтобы избежать мозолей
- Средство, которое действительно работает — карандаш от мозолей. Продается в аптеках и действует превентивно — на уже появившиеся мозоли его не наносят. Правильно натереть карандашом те места, где обычно появляются мозоли именно у вас, и после этого надеть обувь.
- Если карандаша нет под рукой, попробуйте обильно намазать пятку дезодорантом-стиком. В принципе, на хорошо вымытую и как следует высушенную кожу можно нанести любой антиперспирант перед тем, как обуться.
- Ещё один помощник из аптеки: гелевые полоски. Наклеивайте их на твердый задник ботинок, туфель или кроссовок изнутри. Гелевые полоски уменьшают трение при соприкосновении кожи с твердым материалом. Так же работают силиконовые протекторы и стельки, которые продаются в обувных магазинах.
- Другой вариант избежать мозолей — натереть места их появления ватным диском, пропитанным спиртом, перед тем, как обуться.
- Пластырь тоже можно использовать но только не после образования мозолей, а в качестве профилактики. Если обувь новая и материалы жесткие, превентивно наклейте мозольные пластыри на те места, где образуются мозоли.
- В экстренных случаях, когда кожа уже покраснела, но мозоли ещё нет, наклейте на раздраженные места полоску скотча (лучше матового). Поможет дойти до ближайшей аптеки или до дома и предотвратить появление настоящей мозоли.
- Мозоли часто появляются на влажной коже, так что если у вас сильно потеют ноги, посыпайте их тальком перед тем, как обуться. Саму обувь хорошо высушивайте перед использованием (например, с помощью пакетиков силикагеля) и не ходите во влажной.
Если вы всё же натёрли мозоль
- В идеале — поменяйте обувь. Летом это проще: носите в сумке легкие шлёпки, в них ничто не будет касаться травмированных мест стопы.
- Большую мозоль, наполненную жидкостью проколите, дайте выйти водичке, рану обработайте дезинфицирующими средствами. А вот маленькие мозоли лучше не трогать и дождаться, пока сойдут сами.
- Для более быстрого заживления делайте ванночки для ног с морской солью, эфирным маслом чайного дерева, календулой или раствором марганцовки.