Как выразить себя?
Если в детстве нас ценили не за достижения, а просто за то, какие мы есть, то мы могли развиваться в соответствии с индивидуальными особенностями. Если нас оценивали за грамоты, пятерки и прочие «великие дела», скорее всего, мы рано потеряли спонтанность, то есть яркое выражение своей сути. Мы стали стремиться к улучшению образа себя вместо признания собственной ценности как уникальной личности.
Прошли годы, и теперь нам трудно быть спонтанным — быть живым. В нас много контроля и серьезных задач, которые не дают расслабиться. Возможно, в ранние годы мы решили, что если все контролировать, нас примут и полюбят, перестанут критиковать. Или нам пришлось внезапно повзрослеть, и тогда резвиться уже не положено. Поэтому сегодня, мы, повзрослевшие мальчики и девочки, не можем выражать себя открыто и свободно. Страшно, что не так поймут, что внутри вспыхнет огнем это беспрестанное ощущение «не такой, как надо».
Спонтанность — это катализатор креативности. Это внутренняя свобода.
Поэтому важно научиться чувствовать глубокий восторг от собственной жизни, как есть сейчас, и не ограничивать свою естественную уникальность. Это процесс. Осознанный путь к «живому» внутри, к своей самости. Для этого нужно позволить себе проявиться, разрешить себе быть концептуальным и не бояться желать большего.
#Тсамонастройка
Подумайте, какие у вас есть желания и мечты, которые ваш ум маркировал как несбыточные?