Рождение ребенка – важный этап в жизни каждой женщины. Радость материнства тесно связана с сопутствующими изменениями, которые предстоит пройти молодой маме. Вынашивание ребенка, роды, грудное вскармливание и всплески гормонов неизбежно отражаются на физическом и эмоциональном состоянии женщины.
В послеродовый период (6-12 месяцев) происходит естественное восстановление женского организма. И для того, чтобы этот процесс прошел эффективнее, были снижены последствия послеродовых проблем, повысился жизненный тонус и настроение молодой мамы разработана данная программа комплексной физической реабилитации «Восстановление после родов»
КАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПРОИСХОДЯТ С ТЕЛОМ ПОСЛЕ РОДОВ?
Наибольшей нагрузке в период вынашивания и родов подвергается опорно-двигательный аппарат. Из-за смещения центра тяжести и расслабления связок лонного сочленения нарушается положение тазовых костей, увеличивается прогиб позвоночника в поясничной области, появляется зажатость в спине.
Возможны и другие серьезные последствия:
• Варикозное расширение вен
• Геморрой
• Послеродовые депрессии, психоэмоциональные расстройства
• Интимные проблемы
• Неблагоприятные изменения внешности: лишний вес, выпадение волос, расшатывание зубов, ломкость ногтей, растяжки, пигментные пятна, обвисание груди и живота и пр.)
Все эти нарушения обратимы и поправимы при своевременной реабилитационной коррекции.
☑️ Цель программы «Восстановление после родов» – поддержание физиологического и психоэмоционального здоровья женщины, укрепление мышечного корсета, коррекция позвоночника, восстановление связок тазового дна и его функций.
▪️ Восстановление позвоночника и тонуса мышц
На первый план в послеродовом периоде выходят нарушения осанки из-за необходимости постоянно носить малыша на руках; смещенный центр тяжести во время беременности, слабость мышц тазового дна и, как следствие, недержание мочеиспускания; увеличенные объемы тела, растянутая кожа живота и бедер.
▪️ Восстановление работы внутренних органов
Другой серьезной проблемой после родов является смещение (опущение) внутренних органов. Давление беременной матки и растяжение связок приводить к застою крови, тазовому варикозу, постоянной тяжести в животе, нарушениям стула, недержаниям мочи, обильным месячным, анемии и другим внутренним расстройствам.
Для профилактики и лечения всех этих состояний разработана данная программа.
КАК ПРОХОДИТ ПРОГРАММА
• На консультации врач-реабилитолог проводит диагностику и выявляет изменения/отклонения в скелетно-мышечной системе и общем самочувствии пациентки. Далее врач составляет план индивидуальных тренировок с персональным тренером (комплекс реабилитационных мероприятий)
• Молодая мама сдает базовые лабораторные показатели (венозная кровь). Благодаря собственной лаборатории клиники результаты исследований будут готовы в течении 1 суток
• Индивидуальные тренировки проходят в двух просторных залах: ЛФК со всем необходимым инвентарем и тренажерном зале, который оснащен современным тренажерами с визуальной обратной связью
• Командная работа с пациентом на результат. Программа реализуется междисциплинарной бригадой специалистов клиники, курирующих пациента.
ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ
• Укрепление мышц и связок тазового дна, профилактика пролапса внутренних органов
• Укрепление мышц плечевого пояса, брюшного пресса, мышечного корсета и позвоночника
• Улучшение общего тонуса кожи и организма в целом, чтобы максимально мягко и быстро вернуться к своей конституции
• Оптимизация двигательного режима, улучшение функционирования связочного аппарата
• Расслабление тела, что способствует снятию психологического напряжения
• Профилактика послеродовой депрессии.
СОСТАВ ПРОГРАММЫ
• Консультация гинеколога первичная (возможны дополнительные анализы)
• Консультация врача реабилитолога первичная
• Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой (микроскопия) + СОЭ (по-Вестергрену, венозная кровь), глюкоза
• Абонемент на индивидуальные занятия в зале с инструктором ЛФК, 12 занятий, (60 мин).
Стоимость программы - 16 660 руб.*
*Информация носит ознакомительный характер и не является публичной офертой.
Записаться на программу можно по телефонам
8 800 500 02 03, 8 929 833 24 06.
Будьте здоровы и чувствуйте себя прекрасно!
Ваша клиника ЛАНЦЕТЪ
г. Геленджик, ул. Мира 23
cliniclancette.ru