Волосы многое могут рассказать о состоянии нашего здоровья. Даже те, которые остаются на расческе. Рассказываем, когда пора записываться к врачу, а не менять шампунь или покупать бальзам.
Иногда слабые, выпадающие или тусклые волосы – это результат неправильного ухода. Но в некоторых случаях проблемы с волосами – опасный знак, заметив который, важно записываться не в парикмахерскую, а к врачу. Рассказываем, о каких болезнях могут предупреждать наши волосы.
Содержание статьи
- Болезни зубов и десен
- Нездоровый рацион
- Депрессия
- Нарушение баланса гормонов
- Нехватка меланина
- Болезни щитовидки
Болезни зубов и десен
Волосы – не зубы, так говорит старая пословица? Исследование, результаты которого были недавно опубликованы в издании Journal of Clinical Investigation, ее опровергает: нехватка кератина, которая делает волосы тонкими и непослушными, так же плохо влияет на зубы. Кератин – важный строительный материал, необходимый для здоровья и крепости волос и зубов. И если ваши волосы стали менее прочными, скорее всего, зубы тоже нуждаются в поддержке. Так что запишитесь к стоматологу!
Нездоровый рацион
Волосы стали тусклыми и тонкими? Очень может быть, что вам стоит обратить пристальное внимание на свой ежедневный рацион: ломкость волос и потеря блеска – признак нехватки питательных веществ, который может сказаться на здоровье сердца и других важных органов. Добавьте в ежедневную диету побольше фруктов и овощей и сократите количество обработанных продуктов.
Депрессия
Длительный стресс и тревога могут стать триггером депрессии – а еще они истончают волосы и заставляют их выпадать. В норме мы ежедневно теряем до 80 волос, но если вы заметили, что выпадение стало более интенсивным, возможно, вам стоит обратиться к врачу и подобрать антистрессовую терапию.
Нарушение баланса гормонов
Гормональные контрацептивы могут сделать ваши волосы менее блестящими, тонкими, сухими и ломкими – и если вы заметили что-то подобное, обратитесь к вашему гинекологу и попросите подобрать для вас другие средства.
Нехватка меланина
Если у вас светлые волосы, вам обязательно нужно защищать свои глаза от ультрафиолета: как показали результаты исследования, опубликованного в издании Ophthalmology, организм людей с голубыми глазами и светлыми волосами производит меньше защитного пигментного меланина. В результате блондинки и блондины более склонны к возрастной макулярной дегенерации, которая является главное причиной необратимой потери зрения у людей старше 50 лет. Обязательно защищайте свои глаза от яркого солнца!
Болезни щитовидки
Внезапное истончение волос может быть проявлением гипотиреоза, состояния, при котором щитовидная железа не производит достаточное количество гормонов. Кроме того, ослабление и истончение волос может быть признаком синдрома поликистозных яичников. Обязательно обратитесь к эндокринологу!