Трекчо - это ,,прорыв через", прорыв к изначальной чистоте, кадак (тиб.)
Если у тебя есть состояние ригпа, то возникающие эмоции освобождаются и ты оказываешься в состоянии кадак.
Когда твоя практика трекчо установлена, то никаких других практик не нужно.
В начале трекчо происходит так. У тебя появляется мысль, ты вовлекся в мысль . Вспоминаешь, что, вовлекшись в мысль, потерял ригпа и автоматически возвращаешься в состояние ригпа. По мере привыкания к ригпа ты вовлекаешься в мысль на всё более короткий промежуток времени.
Помню, как Доржонг Ринпоче спрашивал меня, как быстро я вспоминаю о вовлечении в мысль.
В дальнейшем вся твоя практика происходит так, что ты уже не вовлекаешься в мышление. Все твои мысли, эмоции происходят внутри ригпа и возникают, как её проявления .
Характеристика практики трекчо - прорыв через. То есть прорыв через обычное мышление к изначальной чистоте, кадак.
Касательно полезных и не полезных эмоций и мыслей, то для трекчо никаких различений между мыслями не происходит.
Ты живёшь одновременно на двух уровнях. Пользуешься концептуальным умом для того, чтобы решать интеллектуальные проблемы и при этом одновременно медитирушь.Ты живёшь как бы в двух пространствах. При этом ты должен жить так, чтобы пространство твоего ума не было только эмоциональным и концептуальным.
Всегда одновременно должно присутствовать пространство ригпа.
Это то же самое, что совозникновение. То есть возникает эмоция - возникает Дхармакайя. Возникает мысль - возникает Дхармакайя.
Для этого нужно иметь установленное состояние ригпа.
-----
И вкратце про трекчо и ригпа ещё раз :
Трекчо это практика поддерживания состояния ригпа.
Ригпа это состояние изначальной чистоты, которое свободно от мыслей, эмоций, проявлений . Которое является источником всех этих мыслей,эмоций, проявлений.
Почему трекчо это прорыв? Потому что, когда ты узнаешь ригпа, ты прорываешься через поток мышления к изначальной чистоте ригпа. Трекчо это в сущности практика пребывания в ригпа. Если нет ригпа, то нет никакого трекчо, что бы там ни писали.
Дзогчен это две практики - трекчо и тогел. А то, что до этого, является приближением к Дзогчен, способом реализации такого состояния, при котором практика Дзогчен возможна.