Что делать, если кризис засасывает в болото.
Заняться собой. Банально, но это единственный метод не утонуть.
Выключите телевизор.
Включите себя.
Начните делать то, что будет наполнять вас.
Рассчитать свою матрицу
Много единиц (111 и более) – придумывайте, пойте, пишите, записывайте желания, говорите с друзьями.
Много двоек (222 и более) – делайте зарядку, убирайте, идите в огород (если он есть), зимой убирайте снег.
Много троек (33 и более) – займитесь расхламлением, готовьте, читайте, займитесь обучением.
Много четверок (44 и более) – создайте свои правила, сформируйте личный график. Позаботьтесь о близких.
Много пятерок (55 и более) – творчество в любом проявлении.
Много шестерок (66 и более) – образование, в любом проявлении. Проработайте стратегию на выход из кризиса в глобальных масштабах.
Много девяток (999 и более) – проработайте цели наперед. Определите чего хотите в глобальном масштабе и распишите мелкие шаги для достижения.
Это только ваш выбор, тонуть в своем состоянии или вытаскивать себя из болота. Как это делать я вам подсказала, все в ваших руках.
