Порой в нас скрыто то, о чем мы сами не подозреваем.
Когда мы по каким-то причинам не можем осознать и пережить какое-то событие, наш мозг, чтобы не мучаться, от него просто избавляется. Но не на совсем, а убирает в подсознание.
Как и всё, что там находится, вытесненная часть спокойно лежит на полке, пока что-то из вне её не пошатнет и она не вывалится наружу. Больше того, мы возможно будем сами создавать себе условия для новой схожей ситуации, чтобы, в заново повторившихся условиях, снова попробовать переварить всё то, что не смогли осилить с первого раза.
Но бывает и по-другому. Мы не вспоминаем никогда, если речь идёт о Наших постыдных действиях. Когда тяжёлой ситуацию сделали мы сами, нам проще сделать вид, что ничего не было, чем пережить стыд, вину и прощение. С этой стороны механизм Вытеснения делает из нас конченых мерзавцев. Так люди начинают жить по принципу "не помню - значит не было" и из памяти пропадают важные события, которые при детальном рассмотрении и осознании могли бы вывести нас на новый уровень.
Нужно помнить всё. Отличный тест или упражнение (кому как удобно) - это попробовать рассказать свою жизнь. Хотя бы какой-то отрывок. С какого момента вспомнилось? Что упустили? Зачем? Что там было того, что мы не поняли не до конца? Если задать себе несколько таких вопросов, то можно найти скрытые части себя, которые неплохо бы уже подлечить и вывести из тени на свет.
#годнаоборот #развитиекаждыйдень #развитиеличности #саморазвитие #развивайсебя #сделайсебясам #начниссебя #осознанность #отношенияссобой #личностныйрост #отношения #хочуибуду