На ряду с позитивным опытом, приносящим радость и удовлетворение, ошибки неотъемлемая часть нашей жизни. Каждый из нас совершает ошибки, но относятся к ним все по-разному. Кто-то боится их и старается всячески избежать, как самого худшего, что может произойти с ним. Действительно очень тяжело осознавать, что часть твоих убеждений, надежд были неверными, призрачными замками, миражами за которыми ты гнался не обращая внимания на объективную реальность. Если ошибки-это неотъемлемая часть нашей жизни, полной ли жизнью живет такой человек, не отказывается ли он от жизни в угоду своим слабостям? Порой требуется истинная отвага и мужество, чтобы пересмотреть свои взгляды, просто на мгновение усомниться в правильности своего выбора - это шаг в неизвестность, отказ от болезненной, но такой удобной привычной и предказумемой действительности. Ведь дальше неизвестность и новые муки выбора.... Порой опыт приносит боль, но отказ от него, а ещё хуже отрицание не делают нашу жизнь безопаснее и проще. Возможно предсказуемее, но за эти надуманные блага приходится платить очень дорого и не только нам самим. Очень часто за это приходится расплачиваться нашим родным и близким.
Что же мы обретаем принимая и признавая, эту важную и не менее ценную часть нашего жизненного опыта? Из ошибок можно получить не меньше, а порой и намного больше информации чем из позитивного опыта. Так как причины ошибок зачастую кроются в нашем прошлом опыте, принимая и анализируя их мы получаем возможность пересмотреть те или иные ценности, задуматься о целесообразности решений и выбранного пути и изменить собственную жизнь.
Пару лет назад ко мне за помощью обратился молодой человек. Он не справлялся с навалившимися проблемами, однажды выбрав путь наименьшего сопротивления, приходилось очень много врать прежде всего себе. Раскрывшись, эта ситуация травмировала многих его близких людей. Работая с ним, мы нашли причину в одной детской истории, произошедшей с ним ещё в начальной школе. Солгав однажды, он не смог внутренне принять факт своей ошибки, пересмотреть свой внутренний образ непогрешимого человека. Он понес справедливое наказание и навряд ли его родители сейчас вспомнят эту ситуацию. У него же этот внутренний конфликт долгое время не давал о себе знать, пока он опять не встал перед выбором и не совершил по сути туже ошибку, солгал прежде всего себе, а результат был уже намного серьезнее.... После того, как мы проработали его детские травмы, он смог принять все произошедшее, как ценный опыт и больше не попадал в эту ловушку. Сейчас всю эту историю он вспоминает, как нечто далёкое, произошедшее не с ним, он очень счастлив и живет полной жизнью.
Мы - это наш жизненный опыт и ошибки это важная часть, которая при открытости изменениям, превращается в жизненную мудрость. Чтобы изменить собственную жизнь необходимо признаться самому себе, что вы уже не в силах самостоятельно контролировать ситуацию, не искать утешение и выход в сомнительных средствах и источниках, а обратиться за профессиональной помощью.
А как вы относитесь к собственным ошибкам? Свободно ли вы можете говорить про ваши ошибки и неудачи хотя бы с сами собой, или копите "балласт" для погружения в эмоциональные кризисы? Передаете ли частичку этого опыта своим детям или поддерживаете "ореол" непогрешимости, заставляя их повторять ваш жизненный путь?
Автор: Ильин Дмитрий Михайлович
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru