Мысли о разводе могут посещать супругов на самых разных этапах их совместной жизни. Один или оба супругов замечают, что чувства их изменились, семейные отношения не приносят ярких эмоций и счастья. Всё больше накапливается раздражения, упрёков, претензий и ссор, казалось бы порою без особой на то причины.
Очень важно определить в какой точке находятся отношения супругов: это может быть усталость из – за каких-либо обстоятельств, либо отношения под угрозой развода.
Итак, существуют определенные признаки, которые помогут отличить накопившуюся усталость в семейных отношениях от признаков, указывающих, что отношения на грани разрыва.
Прямо сейчас, прочитав все перечисленные признаки, вы можете определить для своих отношений - усталость это или угроза развода:
Частые ссоры супругов
при усталости – супруги эмоционально отстаивают свои интересы, однако слышат друг друга, не переходят на обзывания и после ссоры могут извиниться или попросить прощение;
при угрозе развода – ежедневные ссоры, склоки без особого повода, супруги не слышат друг друга, не выбирают слова, не боятся сделать друг другу больно, даже наоборот стремятся «задеть за живое»;
Отсутствие поддержки друг друга
при усталости – супруги не всегда принимают и соглашаются с мнениями, решениями друг друга, но желания развестись из-за этого не возникает;
при угрозе развода – нет стремления и желания помогать и поддерживать друг друга даже в простых действиях, какие-либо переживания обесцениваются, на любые призывы помочь – возникает раздражение и отрицание;
Частое стремление к уединению и отсутствие совместных планов
при усталости – одному из супругов (или обоим) просто необходимо побыть в уединении, разобраться с мыслями, отдохнуть; нет сил и желания на совместный отдых, времяпровождение;
при угрозе развода - один из супругов или оба испытывают неподдельную радость от невозможности проводить время вместе; не делятся планами о предстоящем отпуске, отдыхе;
Супруги перестали скучать друг по другу
при усталости – возникает больше желания уединения из-за бытовой рутины, стрессов, связанных с работой, большее внимание переключается на семейные проблемы, нежели на интерес к супругу.
при угрозе развода – у одного из супругов (или у обоих) портится настроение из-за приближающейся встречи или поездке домой, в течение дня или всей командировки не возникает желания позвонить, написать; с другими людьми интереснее и комфортнее проводить время, чем вместе.
Вывод: если из данного перечня признаков, вы нашли больше про «усталость», значит отношения можно снова оздоровить, а при поддержке специалиста сделать это быстрее и качественнее;
если же вам больше признаков откликнулось из варианта «угроза развода», тогда отношения действительно под угрозой и нужно как можно быстрее их пробовать реабилитировать под чутким сопровождением специалиста;
если же вы понимаете, что у вас нет ни желания, ни сил работать над отношениями, а единственный выход - развод, то этот вариант тоже имеет место быть и чтобы развестись с наименьшими потерями, вы можете обратиться ко мне, написав в личное сообщение на данном сайте.
Чего больше в ваших отношениях: усталости или желания развестись?
Автор: Олеся Коваленко
Психолог, Онлайн психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru