Стабильность в семье – это когда все всем довольны. Когда ни муж, ни жена не пытаются друг друга изменить, переделать, обвинить. В такой семье есть границы и это хорошо. Плохо, когда границы слабые (все вокруг виноваты, кроме меня), размытые (сегодня можно, у меня хорошее настроение, завтра нельзя) или ригидные (не меняются со временем. Что маленькому ребенку, что подростку нельзя гулять одному). Нарушение границ бывает: Эмоциональное. Материальное. Физическое. Временное. Территориальное. Всё это примеры нарушенных границ. Согласитесь, в таких семьях тяжело. Посмотрите в каких разделах у вас нарушены границы. Чтобы что-то предпринять, нужно знать с чем работать. А вы уже умеете говорить «нет» и доходчиво говорить о своих желаниях?
Стабильность в семье – это когда все всем довольны. Когда ни муж, ни жена не пытаются друг друга изменить, переделать, обвинить.
В такой семье есть границы и это хорошо. Плохо, когда границы слабые (все вокруг виноваты, кроме меня), размытые (сегодня можно, у меня хорошее настроение, завтра нельзя) или ригидные (не меняются со временем. Что маленькому ребенку, что подростку нельзя гулять одному).
Нарушение границ бывает:
Эмоциональное.
- Слияние в паре. Ты – это я, я это ты. Близкое общение, передоз друг другом, на выходе: недовольство собой и партнёром.
- Агрессия. Накопленная негативная энергия сливается только на семью. Там тебе не ответят, там тебя любят и примут такого, какой ты есть.
- Вмешательство со стороны. Родители с обоих сторон, друзья, соседи. Все рассказывают, как надо и не надо, как правильно, а как нет.
- Ограниченное личное пространство ребёнка, гиперопека, контроль.
Материальное.
- Взять вещи партнера или ребёнка и пользоваться ими без спроса считается нормой.
- Смотреть чужой телефон, чужие личные записи – тоже норма.
- Туда же неадекватное поведение, если кто-то просто попытался что-то взять у вас.
Физическое.
- Наказание ребенка или любого другого члена семьи за непослушание.
- Рукоприкладство.
- Порча имущества в гневе.
- Запугивание или принуждение к чему-либо.
- Агрессия в ответ на отказ.
Временное.
- Постоянные переносы встречи, опоздание, просрочки возврата долга, невыполненные обещания.
- Звонки в неположенное время, без важной причины.
Территориальное.
- Две и более семей под одной крышей. Проживание с вами тёщи или свекрови. Проживание на территории родственников. Выросшие дети делят жилплощадь с родителями.
- Есть проходная комната где живёт человек.
- На одной кухне 2 хозяйки.
- У ребёнка нет своего «угла».
- Ребёнок спит в кровати с родителями.
- Гости, соседи, родня приходят "посидеть, поболтать" без приглашения.
- Родственники приезжают на вашу территорию «пожить недолго».
Всё это примеры нарушенных границ. Согласитесь, в таких семьях тяжело. Посмотрите в каких разделах у вас нарушены границы. Чтобы что-то предпринять, нужно знать с чем работать.
А вы уже умеете говорить «нет» и доходчиво говорить о своих желаниях?