Разные люди, встречающиеся на вашем жизненном пути, могут вызывать у вас самые разные эмоции, открывать или подсвечивать вам разные грани жизни. И не всегда это будут приятные, светлые и радостные стороны.
На кого-то вы можете затаить сильную обиду или испытывать в адрес него злость и даже гнев. Кого-то никак не получается отпустить из мыслей, даже если вы давно не вместе, осталась какая-то недосказанность, незавершенность.
Вот так может зависнуть человек на пороге между прошлым и будущим. Ему может казаться, что негатив в адрес отношений с кем-то из прошлого, в адрес решений и поступков этих людей его захватил, никак от него не избавиться. На самом деле – все в сознании самого человека. Пора менять ракурс рассмотрения.
У Робина Шармы, известного современного писателя и мотиватора, есть цитата, которая помогает многое переосмыслить и отпустить определенных людей из своей жизни и из своего сознания:
«Любой человек в нашей жизни появляется в ней именно тогда, когда мы больше всего нуждаемся в уроке, который он с собой несет»
1) На каждом этапе вашего развития рядом с вами определенные люди
Кто-то перейдет с вами на следующий этап, кто-то нет.
Если вам неприятно, горько и обидно, что рядом с вами был какой-то человек, то, прежде всего, стоит оценить то, какие вы были на тот момент. Возможно, в чем-то заблуждались, вам не хватало каких-то знаний. Человек, находящийся рядом, это вам подсветил.
2) Не ропщите на негатив, лучше поймите – почему и зачем этот урок вам преподали именно сейчас
Если кто-то принес в вашу жизнь негатив и боль, то постарайтесь понять актуальность и своевременность этого урока. Возможно, если бы на том этапе не прошли этот урок и не осознали бы для себя что-то важное, то сейчас наделали бы больше ошибок и хлебнули немало горя.
3) Отпускайте тех, кто сыграл свою роль в вашей жизни
Речь и про физическое отпускание, если человек больше не хочет быть рядом.
Речь и про ментальное отпускание, когда стоит перестать ежеминутно воскрешать эти отношения в своих мыслях.
Просто отпустите этих люде вместе с тем этапом жизни и вместе с теми уроками, которые они вам преподали.
4) Все проживаемое и переживаемое вами нужно и важно
Даже если это проживаемое и переживаемое было со знаком минус. Это вам дало новые знания. Это вам дало новый опыт. Как итог, вы лучше поняли сами себя, других людей и жизнь.
5) Лучше разберитесь с тем, что в зоне вашей ответственности
Не в ваших силах полностью влиять на мысли и поступки других людей. Да, кто-то из них мог причинить вам немало боли или, как минимум, создать для вас серьезный дискомфорт. В вашей зоне влияния выбирать интерпретацию происходящего для себя, оставлять концентрат полезности и прочувствовать самую суть урока. Все лучшему и во благо для вас!
Дорогие читатели, а у вас есть любимые фразы про отпускание?