В психологии есть такой термин, как ригидность. По своей сути ригидность – это свойство личности, которое предполагает крайне упрямое ее поведение. Такой человек не просто упрям, он в принципе неспособен признать собственную неправоту, не способен поменять свое поведение, выслушать доводы своего собеседника.
Ригидность — это неспособность адаптироваться к новым условиям, идти на компромисс или менять свою систему взглядов и убеждений.
Такие люди будут отстаивать свою позицию с пеной у рта, даже если сами не особо, то и понимают, что у них за позиция. Готовы сопротивляться любым предложениям и оспаривать самые очевидные вещи. У таких людей, как говорится, есть четкое понимание того, что в мире существует только два мнения: их и неправильное.
В повседневной жизни такие люди практически неспособны на компромиссы, неохотно меняют уже построенные планы. Отношения с ними то еще приключение, ведь они не готовы подстраиваться под своего партнера от слова совсем.
Изменения, которые, к слову, иногда все-таки происходят в жизни таких людей без их воли, даются им крайне тяжело. Именно от таких людей очень часто можно услышать то самое «раньше было лучше». Смена обстановки требует смены правил игры, привычек. Ригидность же не позволяет все это воплотить в жизнь.
По сути, ригидность – это последствие защитных механизмов психики. Психики, которая не нашла способов защитить себя другим способом, столкнувшись со слишком серьезными для нее вызовами. То есть ригидность часто связана с посттравматическими стрессовыми расстройствами или даже накопившимся бытовым стрессом.
Хороший пример бытовой ригидности: отношение наших бабушек и дедушек к всему, что связано интернетом. Для них это слишком непонятно и сложно, а потому проще всего испытывать к нему отрицание и ненависть.
Ригидность в той или иной степени свойственна многим из нас. Немаловажно в первую очередь разглядеть ее именно в своем поведении и приложить соответствующие усилия для ее устранения. По отношению к окружающим же стоит по возможности быть снисходительнее.
Автор: Колесникова Татьяна Сергеевна
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru