Про тараканов
Они бывают и в голове и у кого-то дома)))
Оказывается, что даже из отвращения к разным насекомым можно найти силу и ресурс. На выходных у меня состоялся очередной модуль повышения квалификации по коучингу и мы делали необычное упражнение.
Упражнение нацелено на поиск ресурса в том, что мы в себе не принимаем, на нашу теневую сторону.
Теневая сторона - то, что мы предпочитаем скрывать от социума. В тени скрывается то, что может дать энергию действовать.
Но часто приняв и ракрыв то, что в тени, у тебя есть возможность расширить свои возможности и найти ресурс и энергию там, где ты даже не смотрел, потому что это было в тени. И тараканы нам здесь в помощь.
Как? Хотите узнать про себя, что -то новое на основании того, кого вы боитесь из насекомых?))
На моем примере.
Я боюсь и у меня вызывают отвращение тараканы. Еще с детства. И вот что мы в группе набросали на тему суперсил тараканов:
- они способны выживать в любых условиях
- они легко меняю место локации и быстро адаптируются
- они легко живут в стае
- умею находить пищу и воду легко
Классные же)) Теперь даже немного вызывают восхищения. И правда про меня многое))
А например, я еще боюсь ос 🐝. А они прилетают на готовое и вгрызаются в мясо. Вот это я еще не могу в себе принять. Как так на готовое? я все через труд (привет, убеждения и установки). А в это много зарыто моего ресурса. Принять то, что можно по разному. Можно делать с нуля, а можно приходить на готовое))
Этот эксперимент дает возможность через образы насекомых (вызывающий отвращение и страх) взглянуть туда, куда мы боимся посмотреть.
Пишите в комментариях, кого вы боитесь или какое насекомые вызывает отвращение, а я вам помогу найти в этом ресурс.