Продолжаем тему курения и гв, первую часть читайте в предыдущем посте.
● Электронные сигареты
К сожалению, здесь очень мало информации. Существуют вэйпы без никотиновых смесей, а существуют электронные сигареты, после которых курящий получает в несколько раз больше дозу никотина, чем после обычной сигареты. И этот момент надо понимать, чтобы рассчитать время между кормлением и курением.
! Электронная сигарета - не безвреднее обычной сигареты, а наоборот с какой-то стороны будет еще больше увеличивать концентрацию никотина у вас в молоке.
● Безникотиновые смеси для вейпов
Это абсолютно неизведанная картина. Мы не знаем, что за вещества там находятся, как они проникают в молоко, как они могут отразиться на здоровье ребёнка.
- Здесь я, конечно, приветствую полный отказ от такого неизведанного способа курения, который невозможно исследовать.
● Кальян
Если смесь никотиновая, то курильщик получает дозу никотина, сравнимую от 20 до 100 сигарет в зависимости от длительности курения кальяна.
Если смесь безникотиновая, то курильщик получает значительную часть других продуктов горения, которые являются канцерогенами, попадают в кровь. И мы не знаем, какое количество попадает в молоко, предположим, что много.
Но в отличии от курения сигарет и вейпов, курение кальяна может быть очень эпизодические.
- Если для вас этот способ отдыха невозможно отменить или перенести после завершения ГВ, то стоит придерживаться следующих правил:
1. Курить только проверенные смеси, качественные, чтобы не получить риск отравления или аллергической реакции.
2. Сократить до минимума время курения.
3. Прикладывать к груди малыша, используя формулу: 90 минут х 2.
4. Мыть руки, желательно и голову, переодеваться после курения
5.Никогда не использовать кальян в помещении, где находится ребёнок.
!!! Еще раз напомню, что любое курение является полным противопоказанием к совместному сну с ребёнком до года.
#курениенагв #курящаямать #кормящаямама #гв #ПРОГВ_ВАРВАРА #сигаретыигв #кальянигв #гв