Помогая человеку без его прямой просьбы, ты сделаешь только хуже. Ему, себе, вашим взаимоотношениям. Почему? Давай разбираться.
Начнем с того, что озвучивая просьбу, человек:
а) вкладывается в решение проблемы, прилагает усилия (как физические, так и эмоциональные), чтобы решить её.
б) еще раз проговаривает и тем самым лучше осознает, действительно ли ему нужно то, о чем он просит.
И если ты регулярно слышишь жалобы, но просьбы за ними не следует, то значит у человека все идет своим чередом и так, как ему надо. Может, ему и надо то, чтобы его просто выслушали, поддержали? И, на самом деле, зачастую этого более чем достаточно.
Иногда нам кажется, что мы лучше знаем, как жить другим. Что с нашей-то помощью все заживут, как еще никто не жил. И забываем задать себе вопрос: а надо ли всем жить так, как мы того предписывали? Сразу вспоминается монолог у Тарковского:
“Есть одна история. Один человек спасает другого из огромной, глубокой лужи. И вот они оба лежат у края этой лужи, тяжело дышат: устали. Наконец, спасенный спрашивает:
- Ты чего?
- Как чего? Я тебя спас!
- Дурак! Я там живу!
Обиделся.”
Поэтому прежде, чем бросаться на амбразуру помощи другому человеку, задай себе два вопроса:
- Может, его и так устраивает?
- Почему я так сильно хочу помочь?
Первый вопрос поможет тебе вовремя остановиться, чтобы не обидеть человека, не нарушить границы. Может, он действительно хочет во всем разобраться сам. Может, это его способ доказать самому себе, что он все может. А может, это просто его способ жить эту жизнь. Гадать о мотивах можно долго, и зачастую бессмысленно. Важно смотреть на действия, ведущие к твоей помощи (поскольку в фокусе внимания сегодня именно она). Действия - которых, напомню, в этой ситуации нет.
Второй же вопрос поможет тебе понять, что от этой ситуации хочешь получить ты. Ответ “просто помочь” - это прикрытие твоих истинных желаний и чувств. Может быть, человек тебе дорог и ты так хочешь это показать. А может, тебе тяжело слышать о его невзгодах и тебе было бы легче, если бы рассказы прекратились. Это тяжелый для признания, но зато честный ответ. Помогать другому, чтобы не слышать больше жалобы - это помогать в первую очередь самому себе. Но себе ты можешь помочь и с меньшими затратами энергии: просто попросить, чтобы этих бесед стало меньше. Столько, сколько тебе будет комфортно их выдержать. Не забывай, что твои чувства тоже важны.
И я ни в коем случае не говорю, что не надо предлагать помощь. Нет, предложить можно, нужно и иногда важно, ситуации бывают разные. Но только сначала дождись ответа - и если тебе скажут “нет, я сам”, то уважай это. А если просьба прозвучала и ты готов уже начать помогать, то все равно - не забудь сначала задать себе вопрос под номером два. Удачи!