Всех приветствую на своем канале Природа Лечит!
Официальная медицина панкреатит лечит, исходя из двух состояний больного – стадии обострения и стадии ремиссии. Однако, на самом деле фазу, которая начинается после купирования острого панкреатита можно разделить на еще четыре этапа, на каждом из которых нужен особенный подход в плане питания.
Я сам прошел через все это, поэтому могу поделиться с вами данной информацией. Надеюсь, кому-то она принесет пользу.
Острый этап
Итак, с фазой обострения всем более менее все понятно – здесь обычно используется вынужденное голодание, либо крайне жесткая диета. Такой период может продолжаться на протяжении трех-пяти дней. После этого, нужно начинать питаться в обычном режиме. То есть, максимально дробными порциями с исключением целого ряда продуктов. Такая диета называется стол №5. Я думаю всем она знакома, кто имеет проблемы с поджелудочной.
Стадия 1
А дальше, начинается довольно длительный путь в ремиссию болезни. Его я разделяю на условные четыре части.
Первая стадия – крайне неустойчивый и самый опасный период. Воспаленная поджелудочная еще не может работать в обычном для себя режиме и малейшее отклонение от диеты способно привести к обострению панкреатита. Возможны частые боли или дискомфортные проявления в левом подреберье как во время, так и после еды.
По продолжительности этот этап занимает около месяца-полтора. По крайней мере так было у меня. Если жестко придерживаться диеты, что на самом деле очень сложно в первые недели, то эту фазу можно сократить до двух-трех недель.
Очень важно на данном отрезке определить какие продукты хорошо переносятся поджелудочной железой, а какие плохо. Идеально было бы вести пищевой дневник. У меня в основном были каши на воде, иногда с небольшим количеством сливочного масла, куриная грудинка на пару, запеченные яблоки, тыквенная каша. Порции очень маленькие, чтобы гарантированно переварились без вздутия живота.
Стадия 2
Вторая стадия – стабилизация состояния. Уже не так часто возникают болевые ощущения, рацион расширяется за счет включения в него новых продуктов. При отклонении от диеты можно почувствовать боль в поджелудочной железе. Время продолжительности – около месяца.
На этом этапе я добавлял в меню творог, простоквашу, йогурт, кефир – все средней или пониженной жирности. Также, в качестве лакомства – ломтик твердого сыра, мармелад, пастила.
Стадия 3
Третья стадия – начало ремиссии. Верным признаком, что вы уже в ней находитесь – это длительное отсутствие болей не менее месяца. Диета та же самая, то есть исключаем все продукты, которые не входят в стол №5. Но порции постепенно увеличиваются. Каждый самостоятельно их регулирует исходя из своего веса и самочувствия. По продолжительности я считаю, что этот этап должен продолжаться не менее двух месяцев, а лучше трех.
Стадия 4
Четвертая фаза – стойкая ремиссия. Вы можете поздравить себя за стойкость и терпение. Находясь в ремиссии, поджелудочная вообще не болит! То есть даже от сырых фруктов, помидоров, если они раньше хорошо переносились, бананов, даже жаренной картошки.
- Я не говорю, что теперь можно есть все соленое, острое и жаренное – через время такого питания можно легко обострить панкреатит. Но поджелудочная при устойчивой ремиссии не болит, даже при небольшом одномоментном отклонении от диеты.
- Постепенно, больной переходит на общий стол с исключением острых, копченых, жаренных блюд. Иногда себя побаловать можно, но небольшим количеством.
Стоить отметить, что фазы стойкой ремиссии достигают лишь единицы. 90% больных болтаются между вторым и третьим этапом, постоянно откатываясь назад из-за низкой самодисциплины и силы воли. И вечно пишут в комментариях, что панкреатит вылечит не возможно.
Если данная информация была вам полезна, и вы хотите в дальнейшем читать подобные публикации, подписывайтесь на мой канал и ставьте нравится.
Всем желаю здоровья и благополучия!
Важно помнить, что бездумное следование любым советам из интернета без консультации со специалистом, может навредить вашему здоровью.