Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Взросление подростка: период пубертата у девушек

Пубертат

Пубертат - это период полового созревания, превращение девочек в девушек, которые достигают физической зрелости и становятся способными к деторождению.

Пубертатный период - непростое время для подростков: время широкого спектра эмоциональных и физических изменений, которые связаны с растущей выработкой в мозге гормона гонадолиберина.

Изменения происходят поэтапно на протяжении нескольких лет и этот процесс изменений протекает у каждого по-разному, но основные этапы похожи.

Подростки, которые не были готовы к пубертату испытывают растерянность и общение со взрослыми, которым можно доверять будет полезно для них.

Вместе с половым созреванием к некоторым подросткам приходят новые и, вместе с тем, типичные эмоции, которые трудно выражаемы и трудно с ними справиться подростку: чрезмерная чувствительность, раздражение, гнев, смущение, неуверенность.

Разговор с другом, родителями или специалистом помогает подростку разобраться в своих чувствах и понять свои частые перепады настроения.

В пубертатном периоде подростки часто начинают испытывать влечение к другим людям, романтические чувства, которые вызывают приятное волнение и смущение.

Предупреждён, значит вооружён

Чего ожидать девочкам в период пубертата?
О каких изменениях надо предупредить заранее девочек-подростков?

Начнём с того, что пубертатный возраст у девочек начинается раньше и длится с 8 до 14 лет.

Тело и эмоции выходят из-под контроля.
Активный рост - один из первых признаков начала пубертата.

Появление вторичных половых признаков: волосы в подмышках и на лобке, увеличение груди.

Первые менструации - самое большое изменение, происходящее с девочкой - подростком.

Набор веса: кости становятся тяжелее, нарастает необходимая жировая ткань и расширяется таз, готовя девушку к будущим родам.

Часто девочек-подростков смущают и раздражают прыщи на лице, жирные волосы на голове, а родителей и окружающих - пот и запахи, исходящие от подростка. В этом случае надо помнить о важности личной гигиены.

Если родители заранее предупредят детей о надвигающихся переменах, то дети - подростки будут менее тревожны и легче перенесут этот нелёгкий пубертатный период.

С уважением,
детский и семейный психолог, арт-терапевт Людмила Дженгурова

Записаться на консультацию можно
здесь.

Автор: Дженгурова Людмила Григорьевна
Психолог, Семейный психолог арт-терпевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru