Найти тему
Доктор Гульнара Мазитова

Как нутрициология стала моим инструментом?

2017 год, вместе с командой работаем с группой подростков со сколиозом. Используем самые передовые и самые проверенные методики ЛФК и фитнеса. Я углубляюсь в тему, почти у всех ребят кроме сколиоза степени 3-4 ещё и деформация грудной клетки. Копаю дальше, знакомлюсь с понятием  Дисплазия соединительной ткани🙌🏻

Выясняю, что при этом синдроме соединительная ткань, её белки коллаген  и эластин - несостоятельны, не справляются со свой работой, слабы. Это бывает из-за врождённых, генетических проблем; это бывает и без них. Неважно, так как эффективное действие - одинаковое - накормить соединительную ткань белком и кофакторами синтеза коллагена. 

Кофакторы - это вещества, витамины и минералы, которые не строительный материал, как белок, а реагенты для химических реакций синтеза коллагена. Вот эти продукты, оказывается, большей частью представлены не лекарствами, а нутрицевтиками, БАДами. Об их разнице в наших головах, на химическом и физиологическом уровне, поговорим отдельно.

Едем дальше, вот теперь я их всех накормлю, белком и кофакторами, и будет всем здоровье и счастье, думаю я. Тут новость: для усвоения белка и нутрицевтиков нужна безупречная работа желудочно-кишечного тракта, ЖКТ. Вы думаете это была последняя новость? Нет, к сожалению. Те пациенты, которые не жаловались на «живот», в моем понимании, да и в общем, были здоровы по ЖКТ. Не тут-то было!  Но это уже в следующей серии. Продолжим?

Назначались ли вам при проблемах ОДА: повысить белок в пище, коллаген, протеины/ белковый коктейль, витамины и минералы, хондропротекторы?