- Илсе Санд — автор международных бестселлеров и психотерапевт.
- Автор раскрывает в книге, как построить беседу по душам, чтобы она стала психологически исцеляющей, как помочь близким излить душу и не навредить, что самое важное.
- Работающие советы для тех, кто хочет уметь говорить с близкими и помогать людям рядом проживать их эмоции.
- В книге вы найдете инструкцию и примеры из психологической практики, которые научат Вас задавать бережные вопросы и корректно реагировать на ответы близких, помогая им проживать и двигаться дальше, а для вас стать отличным слушателем.
- Также, Илсе - это датская писательница и психотерапевт. Автор книг по психологии интровертов.
Если честно даже и не знала, что у этого автора так много книг, непременно загляну чуть глубже в её творчество, тем более книгу о которой мы сегодня говорим написана таким приятным языком, просто и легко читается, слушается и практичные советы для Вас как для развития прекрасного слушателя и домашнего "психолога". Психолога конечно взято в кавычки, потому что только квалифицированный специалист иногда может помочь вам решить вашу проблему и за решением некоторых проблем нужно обращаться к доктору*
Что удивительно кстати, только посмотрите что Илсе выпустила сразу три книги за год в 2017, вот это желание делиться с миром :)
Вообще я слышала про "страх близости" и "компас эмоций" раньше, книга мелькала тут и там, но никогда не знакомилась близко с творчеством этого автора. Компас эмоций я читала раньше, нужно освежить и залить для вас рецензию тут тоже.
The art of helping through conversation: Specific advice, ideas and instructions
Книга займет примерно несколько вечеров вашего чтения, читается легко , послевкусие приятное, будто бы и правда подтверждаешь себе в каких-то моментах ты был и правда нужным человеком в чей-то жизни и хорошим слушателем или же наоборот сейчас легче видеть как было бы этичнее послушать кого-то и поговорить о той или иной ситуации и помочь близком человеку выкинуть этот тяжелый груз. Самое важное, что я считаю, важно помнить что вы не должны решать проблемы другого человека, если вас не просят. Конечно вы можете попытаться помочь, но скорее всего от вас всего лишь требуется быть активным и приятным слушателем, который тактично и верно откроет дверь в доверительный диалог.
Сама книга в некоторых местах очень простым языком написана, повторяет правила в вашей голове о том как важно не перебивать, когда спросить и что можно спрашивать другого человека. Вообще, самое главное правило в психотерапии спрашивать человека только то, что вы знаете не нарушит границы и доверительное отношение между вами. Поэтому будьте чутким слушателем, помните, что иногда людям не нужна оценивающая сторона, им просто нужно выговориться, также важно чувствовать когда им хотелось бы чтобы вы капнули глубже, а как это сделать вы можете найти и прочитать в этой замечательной книге.
Приятного путешествия по этой книге, будьте бережны к себе и своим близким, научитесь вести диалог доверительно и найдите комфорт в беседах, увидимся с вами скоро.
Спасибо, что дочитали эту небольшую рецензию, не забудьте подписаться и поставить лайк #book #книги #книга #психология #чтение #2023goals