Она такая красивая, эффектная, но… одинокая. Почему иногда статные красавицы, с потрясающей внешностью, острым умом и другими прекрасными качествами характера совсем не привлекают мужчин? Вроде все при ней, но представители противоположного пола обходят стороной.
Наверняка вы и сами встречали подобные примеры. И напротив: вроде серая мышка или «совсем не модель», а мужчины штабелями падают и прохода не дают. Что за жизненная несправедливость?
На мой взгляд, дело не в справедливости и внешности
Дело в той энергии, которую излучает женщина. Это не я придумала — для мужчины его женщина является самым главным источником энергии. Если мужчина вдохновлен своей дамой сердца, он готов и горы свернуть, и звезду ей с неба достать.
Но чтобы вдохновлять и подпитывать мужчину, женщине самой надо быть наполненной энергией и уметь быстро восстанавливать этот ресурс. Общее направление — проявлять вовремя заботу к себе, не ущемлять свои интересы.
Какие действия восстанавливает энергетический баланс женщины:
- Качественный глубокий сон. Спать нужно по биоритмам с 22 часов до 5-6 утра. Если со сном проблемы — устранять их. Уставшая женщина не способна делиться энергией.
- Составить маленьких желаний, исполнять по 1 в неделю.
- Регулярно медитировать. Самый простой и доступный инструмент для восполнения энергии. Если пока это делать не получается, можно подключать нейрогаджеты.
- Практиковать немое созерцание. Особенно актуально для жительниц каменных джунглей. Идеально выехать на природу, но даже небольшой зеленый оазис, около которого вы побудьте в тишине, молчаливо — вас зарядит энергией.
- Крутить бедрами — разгон женской энергии происходит именно таким образо. Это могут быть физические упражнения, танцы, легкая походка от бедра.
Конечно, творческие занятия, рукоделие, еще один восстановитель — практика «Оставаться в ресурсе». Она описана в моей книге «Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста». Делюсь с вами выдержкой из книги:
«Бывает, что количество начатых дел превышает план реально выполнимых. Мои личные задачи можно сгруппировать по 3 категориям, и в каждой есть приоритетное дело:⠀
1. Самореализация, личный проект
2. Экспертность, проекты клиентов и контент для социальных сетей
3. Семья, 100% внимания на простое женское счастье
И все же, что делать, когда список важных дел принял вид папирусного свитка?!⠀
- Возьмите лист А4
- Разверните его по горизонтали
- Разделите на 3 столбца:
1. Срочно / важно: заново, в потоковом состоянии, вытряхиваем из головы на бумагу все проблемы в 1 столбец.
2. Результат, когда выполним задачу - отвечаем на вопрос: что мне это дает?⠀И заполняем 2 столбец.
3. Результат в свете негативных последствий - отвечаем вопрос: что будет, если не... это в 3 столбец, отрабатываем задачу строчка за строчкой.⠀
4. Теперь главное: оставить только 2 самых важных дела (это обязательное правило, без компромиссов!), иначе это будет не список, а деструкция⠀
И помните - оставаться в ресурсе, значит поступать экологично по отношению к себе!
А вы как считаете: почему к одним женщинам мужчины тянутся, а других (пусть внешне очень привлекательных) обходят стороной? Пишите в комментариях и не забудьте присоединиться к каналу "Привычки омоложения".