Найти в Дзене
ГАСТРОНОМ.РУ

Омлет со шпинатом и брокколи

Замечательное свойство всех омлетов в том, что готовить их можно с чем угодно – мясом, рыбой, овощами и даже фруктами.  Мы выбрали изысканный вариант! Идеальное сочетание! И самое главное – нашу «неженку» мы не жарим, а запекаем в духовке.  😉 Желаете попышнее? Добавьте в яичную смесь немного муки.  Если вам этого недостаточно, посыпьте готовый завтрак мелко нарезанной зеленью или хлебными крошками.  Подавайте его отдельно или гарниром, с пылу с жару или холодным. Ингредиенты:  8 яиц  90 г моцареллы  60 г рикотты  70 мл сливок жирностью 10%  100 г брокколи  100 г шпината  1маленькая луковица  1 зубчик чеснока  2 ч. л. топленого масла  соль  свежемолотый черный перец Пошаговый рецепт приготовления _______ сливки, брокколи, омлет, шпинат, Мой Магнит, Какой будет еда будущего

Замечательное свойство всех омлетов в том, что готовить их можно с чем угодно – мясом, рыбой, овощами и даже фруктами. 

Мы выбрали изысканный вариант!

Идеальное сочетание! И самое главное – нашу «неженку» мы не жарим, а запекаем в духовке. 

😉 Желаете попышнее? Добавьте в яичную смесь немного муки. 

Если вам этого недостаточно, посыпьте готовый завтрак мелко нарезанной зеленью или хлебными крошками. 

Подавайте его отдельно или гарниром, с пылу с жару или холодным.

Ингредиенты:

 8 яиц

 90 г моцареллы

 60 г рикотты

 70 мл сливок жирностью 10%

 100 г брокколи

 100 г шпината

 1маленькая луковица

 1 зубчик чеснока

 2 ч. л. топленого масла

 соль

 свежемолотый черный перец

Пошаговый рецепт приготовления

_______

сливки, брокколи, омлет, шпинат, Мой Магнит, Какой будет еда будущего