Найти тему
Мамины Советы

Самый вкусный гарнир из кабачков

Зайдя на рынок Симферополя после новогодних праздников увидела небольшую очередь... Странно, народу мало, и советское воспитание вперемешку с любопытством взяло верх!

Подошла: кабачки - молодые, свежие, как в сезон по... 40 рублей за кг! В Питере (откуда я родом) даже летом таких цен нет!

Ни одна хозяйка, как показала очередь, не смогла пройти мимо, и я не исключение. Вся семья любит этот овощ в любых вариациях,

Так как дома готовились котлетки, решила сделать к ним гарнир из кабачков с рисом и сметаной. Получилось очень вкусно, делюсь рецептом. Летом пригодится.

Кабачки с рисом в сметане
Кабачки с рисом в сметане

Нужно:

  • кабачки 1 кг,
  • морковь 1 шт,
  • лук репчатый 1 шт,
  • рис 2 ст.л, можно больше,
  • сметана деревенская 2 ст.т.
  • соль,
  • из специй только сушеный укроп,
  • растительное масло для обжарки
Продукты для гарнира из кабачков
Продукты для гарнира из кабачков

У меня сметана домашняя, по вкусу как сливки, ложка стоит, поэтому я ей часто заменяю сливочное масло.

Если у вас сметана покупная с кислинкой, то лучше взять любо сливки, либо сливочное масло. Если пост, этот продукт можно совсем исключить, добавив в сковороду при обжарке побольше растительного масла.

Приготовление:

Лук нарезаем мелкими кубиками

Лук
Лук

Морковь натираем на крупной терке

Морковь
Морковь

Кабачки нарезаем не длинной соломкой

Нарезанные кабачки
Нарезанные кабачки

Пассируем лук на среднем огне до золотистого цвета

Пассировка лука
Пассировка лука

Затем добавляем морковь и обжариваем еще минут 10

Пассировка моркови с луком
Пассировка моркови с луком

Убираем овощи со сковороды, добавляем растительное масло и высыпаем кабачки. Сначала тушим их, пока не уйдет влага, затем слегка обжариваем.

Кабачки на сковороде
Кабачки на сковороде

Добавляем к кабачкам пассированные морковь с луком, высыпаем промытый рис.

Кабачки с овощами и рисом
Кабачки с овощами и рисом

Сметану разбавляем стаканом воды, выливаем в овощи.

Кабачки с рисом в сметане
Кабачки с рисом в сметане

Солим, добавляем специи. Убавляем огонь до минимума, накрываем сковородку крышкой, тушим до готовности, минут 20-25.

Гарнир из кабачков с рисом и сметаной
Гарнир из кабачков с рисом и сметаной

Получается очень вкусно!

Хоть летом кабачки нас и атаковали, но зимой они идут просто "на ура"! А с домашними котлетками самое то!

Гарнир из кабачков с котлетами
Гарнир из кабачков с котлетами

Приятного аппетита!

© Мамины Советы

Еда
6,93 млн интересуются