Сейчас модно говорить об очищении организма. Термин очищение упрощённый, при этом понятный многим.
⠀
В медицине говорят о детоксикации - процесс разрушения и обезвреживания различных токсических веществ химическими, физическими или биологическими методами.
⠀
Наш организм – это умная система, саморегулирующаяся, самовосстанавливающаяся, которая сама себя лечит и очищает, настолько, насколько ей хватает для этого ресурса. И очищение – это налаживание работы своих путей выведения токсинов. А какие пути выведения токсинов существуют? Как организм очищается?
⠀
В выведении отходов жизнедеятельности и токсинов задействованы следующие органы человеческого тела:
• лёгкие выводят углекислый газ,
• кожа выводит молочную кислоту,
• печень вырабатывает ферменты, которые метаболизируют токсины, присутствующие в организме,
• почки извлекают метаболиты и токсины из крови и выводят их с мочой (ежедневно фильтруют около 180 литров крови, производя в среднем 1,5 литра мочи),
• в обезвреживании токсинов участвуют кровь, лимфа, иммунная система.
Почему стоит проводить регулярное очищение организма?
• На борьбу с токсинами уходит огромное количество энергии, которая могла бы быть использована для полноценной жизнедеятельности.
• Многие химические вещества являются сильными аллергенами и могут серьезно нарушать работу иммунной системы.
• Отравление клеток токсинами может значительно повысить риск хронических заболеваний.
⠀
Уменьшение роста грибковой и патогенной флоры, которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют огромное количество токсинов, и восстановление микрофлоры тоже можно считать детоксикацией и даже эндоэкологической коррекцией. Ведь все эти действия приводят организм в порядок, а значит, укрепляют иммунитет и помогают проводить профилактику аллергий, аутоиммунных и онкологический заболеваний.
⠀
И это ещё один аргумент к проведению бездрожжевой диеты.
Записаться на консультацию telegram: elenavivas