Отношения как в романтическом фильме возможны если придерживаться этих правил.
1. Откажитесь от угроз
Поддерживайте стабильную атмосферу в отношениях. Откажитесь от уходов и угроз уйти из дома, бросить партнера. Если вы приняли решение быть с этим человеком, заботьтесь о стабильности: следуйте тому о чем договорились, уважайте партнера, откажитесь от лжи.
2. Защищайте друг друга от тревог
Оберегайте друг друга от ненужного дискомфорта и беспокойства. Не становитесь источником дополнительного стресса для партнера. Давайте необходимую поддержку в сложных ситуациях.
Станьте друг для друга тихой, безопасной гаванью в которую хочется вернуться после жизненных забот.
Защищайте друг друга от каких-либо разочарований, связанных с отсутствием такта, излишнего гнева, нечаянно нанесенными ранами, принимайте во внимание чувствительные стороны каждого и устанавливайте разумные границы.
3. Решайте вместе
Решайте свои проблемы сообща, и открыто, желательно в день их возникновения и в спокойной обстановке. Обсуждение проблем и вопросов при этом должно происходить без каких-либо снисходительностей, резкости, сокрытия информации и уклончивости в ответах, что препятствует эффективной коммуникации.
Придерживайтесь трех правил открытости: «расскажи, обсуди и реши».
4. Делитесь радостью
Дарите радость партнеру, делайте сюрпризы.
Ваш партнер искренне хочет, чтобы вы были счастливы в жизни. Вы с ним можете свободно делиться своими улыбками, поглаживаниями и остроумием, и при этом получать дополнительные бонусы за свои розыгрыши, шутки и приколы. Всё это поднимает наше настроение и позволяет радоваться жизни.
5. Победа 50/50
Договоритесь с партнером спонтанно капитулировать в любом конфликте, даже если вы знаете, что оба правы. При этом придерживаться правила 50 на 50, когда в половине случаев вы принимаете выбор партнера, а в другой половине случаев он ваш.
Короче говоря, идея заключается в том, чтобы время от времени по очереди уступать друг другу.
Помните, что основная цель счастливых отношений это не решать кто прав, а кто нет, а заботиться и любить друг друга.
С любовью от психолога :)