Достаточно большое количество людей сталкиваются с проблемой принятия решения.
разводиться - не разводиться, переезжать - не переезжать, поступать - не поступать, оперироваться - не оперироваться, становиться матерью - или нет, покупать-не покупать и пр.
За Проблемой принятия решения обычно стоит множество других проблем.
Принятие решение это про:
1. ответственность за принятое решение.
2. Потерю права узнать, как стали бы развиваться события дальше, при другом решении.
3. Страх, что что-то пойдет не так;
4. Страх осуждения и оценки.
5. Чувство вины за то, что в результате моего решения кому-то будет плохо.
6. Отсутствие веры в себя.
7. Низкую самооценку И т.д.
На консультациях мы выясняем, что именно мешает принять решение, как эта проблема сформировалась и развилась и выбираем техники и маршрут , исходя из полученных данных.
важно понимать, что НЕ принятие решения таит в себе определенные опасности:
• Человек теряет свои силы и энергию,
• становится беспокойным или апатичным, депрессивным или больным,
• Его жизнь либо стоит на месте, либо утекает как вода в песок сквозь пальцы.
Поэтому основной Задачей психолога в работе с клиентом, имеющего проблему принятия решения , является помощь в приобретении навыка «быстро» и осознанно принимать решение в актуальной для него ситуации. Берегите себя 🙌🏻
🔸Виктория Лысцова, семейный психолог, психолог (г. Пермь) запись на консультации на сайте или по тел. 8-922-242-44-77
