Ты часть проблемы или часть решения?
Я часто вспоминаю только две фразы, которые многое объясняют и спускают на землю:
Первая фраза: "Есть стратегия намерений, а есть стратегия обстоятельств. И иногда вторая становится необходимостью."
Это спокойная правда, которая помогает быть адаптивным. Да, обстоятельства меняются и меняется стратегия. Надо стремиться к первой стратегии - стратегии намерений, но для этой стратегии нужны те самые намерения. Цель, план, ресурсы. Для прояснения всего этого добро пожаловать в коучинг.
Вторая фраза вынесена в заголовок - она всегда бьет по голове. Ты сам лично - часть проблемы или часть решения?
В любой ситуации задавайте себе этот вопрос. Потому что от честного ответа зависят все остальные действия. И даже если вы - часть проблемы, то есть ваши мысли или действия привели вас в тупик, это совершенно не повод рвать волосы на голове.
Если вы - часть проблемы, то начинайте с себя.
Если вы - часть решения, то начинайте действовать во вне.
Но в обоих случаях - действуйте. Это единственное, что приносит результаты!