Не секрет, что некоторые люди, когда делают добрые дела испытывают стыд, они считают, что это человеческое качество уже является старомодным, которое совершенно не соответствует сегодняшнему дню, который требует от человека жесткости и деловой хватки.
Понимание проблем других людей как бы тормозит движению вперед к вершинам карьеры, статусу успешного и делового человека. Но тогда почему многие успешные люди активно занимаются благотворительностью, почему многие из них делают это анонимно? У доброго человека нет «толстой кожи», поэтому он более чувствителен к чужим проблемам, но и к радостям тоже. Быть добрым- это значит воспринимать жизнь более полнокровно и полноценно, во всей палитре ее красок, это значит быть намного смелее, потому что великодушные и благородные люди не боятся смотреть жизни в глаза, не прячут голову в песок, когда нужно протянуть руку помощи. Добрые люди обладают душевной щедростью и силой, зная, что проблемы легче преодолевать не в одиночку, а когда рядом есть тот, кто готов помочь быть добрым. Это значит не бояться испортить свое драгоценное настоящее, из-за того что увидишь чью-то боль, вникнешь в чью-то проблему, это способность потратить свое время, свою жизненную энергию, эмоции на другого человека, это значит просто помочь человеку справиться с проблемами что бы потом увидеть его радость. Кстати, быть добрым не только умение сочувствовать неприятностям, но и способность искренне, без зависти разделить с кем-то его успехи и победы, а это конечно не каждый способен сделать, но что удивительно, люди которые сами не очень добры имеют привычку громче всех возмущаться, когда сами сталкиваются с недобрым отношением к себе, тогда они дают волю своей злости по полной программе.
Быть добрым очень полезно для здоровья, именно так, причем как психического так и физического. Количество добрых поступков прямо пропорционально нашему ощущению счастья, подобно черному шоколаду доброта это источник выработки гормонов счастья в нашем организме серотонина и эндорфина.
Перечислю плюсы, которые получает организм человека принявшего решение культивировать в себе душевную щедрость, великодушие и доброжелательность, это и есть жизненно важная причина, которая мотивирует человека быть добрым:
Первое - это психическое равновесие;
Второе - повышение самооценки и веры в свои силы;
Третье - оптимизм и вера в лучшее;
Четвертое - нормализация пульса и артериального давления;
Пятое - выработка гормонов счастья и удовольствия;
Шестое – высокая сопротивляемость болезням, здоровый цвет кожи, красота и обаяние.
Даже в пожилом возрасте морщины ложатся более эстетично, по лицам стариков, кстати, можно сделать вывод как они прожили свою молодость и зрелость, по-доброму или же нет.
Очень много исследований доказали, что добро реально повышает самочувствие человека, мозг подает организму сигнал, тело автоматически расслабляется, пульс и давление нормализуется, но тут есть нюанс, добрым нужно быть всегда, а не только таким казаться, только в этом случае организм правильно отреагирует.
Быть добрым всегда, а не периодически, но бывает так, человек по большому счету добрый, но где-то в глубине души он часто по разным причинам выходит из себя, проблемы на работе, неважное самочувствие, стресс или просто недосып, мало ли что может произойти. Но как быть добрым постоянно, несмотря на все перечисленное, когда болит голова, например, совсем неохота скажем кому-то помогать, но зато при плохом самочувствии вполне реально не отрываться на подчиненных или домашних, даже если они напортачили, не язвить, не срывать плохое настроение на тех кто зависит от тебя, это ведь тоже проявление доброты, называется это просто - сдержанность и самообладание. Не хочу утверждать, что быть добрым это один способ достичь успеха, для этого конечно нужно и много других условий и профессионализм и целеустремленность и даже фартовость, одно могу сказать точно, понятие доброта и счастье очень тесно взаимосвязаны, счастливые люди всегда добры, а несчастливые нет.
Делайте добрые дела, потому что переменны к лучшему начинаются с малого, измените себя хотя бы чуть-чуть и изменится весь мир, помните лучший способ проявлять доброту - это действие.