Не так давно я стала изучать тригерные точки, и сегодня хочу вам о них немного рассказать .
Для упрощения понимания - триггерная точка - это пучок слипшихся волокон в мышце, в которых происходят застойные явления, которые и вызывают боль. Также характерной особенностью триггерных точек является боль на растяжение. Триггерные точки в мышцах - это патология, причем патология невоспалительного характера, поэтому противовоспалительные препараты и не помогают.
Триггеры могут сформироваться в любой скелетной мышце и могут существовать годами. Несмотря на то, что организм имеет свойство самостоятельно себя исцелять, триггерные точки не часто проходят самостоятельно, а просто переходят в латентную форму, то есть перестают излучать боль, но продолжают существовать.
Триггерная точка мышце - это самая распространенная патология в мире вообще. Странно, что мы про это практически ничего не слышали раньше.
На рисунке схематически изображена мышца и в центре мышцы сформировавшаяся триггерная точка.
Друзья , если вас заинтересовала данная тема , я буду писать больше постов на данную тему . Буду указывать на очаги и как их искать , какие упражнения делать .
