Вспоминаю. Мне 33 года, и я только что вышла замуж. Это мой первый и единственный брак. Мне очень нравится слово «муж». «Муж сказал», «муж сделал», «мы пошли вместе с мужем» - эти слова грели мне душу.
Все было серьезно. Мы венчались, до брака вместе не жили. Казалось, мы проживем вместе всю жизнь.
И вот один судьбоносный день, и брак мой рухнул. И я в одночасье оказалась женщиной, которая воспитывает троих детей одна.
У меня была стабильность. Хозяйственный и ответственный муж с золотыми руками. Статус замужней женщины. Мужское плечо. Близкий человек.
И вот нет ничего – ни хозяйственного мужа, ни поддержки, ни близкого человека.
Надо отметить, что муж все же помогает мне с хозяйственными делами, иногда мы ходим вместе с детьми на разные мероприятия. Т.е. я все же чувствую поддержку и помощь.
Мне сложно с детьми куда-нибудь пойти, я не слишком адаптирована и самостоятельна. Плюс я страдаю от выученной беспомощности. Иногда мне кажется, что я на что-то неспособна.
Оказалось, я слишком сильно завишу от мужа, от его активности.
Терять очень тяжело. Я не слишком сильный человек. Но почему-то Бог допустил, чтобы я пережила это.
Я ощущаю поддержку близких людей. Теперь самый мой близкий человек – моя мама. Мама же и самая моя большая поддержка.
Ощущение, что почва уходит из-под ног, а твой мир становится очень хрупким. И последствия краха брака длительные. Это не то, что ты переживаешь в течение одного или нескольких месяцев, это то, что растягивается на годы.
Летом я пережила удивительное состояние вдохновения и радости. И в этот период я ходила к психологу. Я рассказывала ему о том, как мне хорошо, как я развернулась к радости. Правда, у меня был запрос к психологу, который он не отработал. А вот бы мне ходить к психологу сейчас, когда временами на меня накатывают страх и тревога. Тем не менее я как-то справляюсь.
_________________________________________
Присоединяйтесь к телеграм-каналу:
В чате можно пообщаться и получить поддержку: