Всем привет. Сегодня последний праздничный день, завтра начинается школа и работа ((( Даже не верится, все так ждали этого мини отпуска. Особенно мне жалко почему-то мужа, у него с завтрашнего дня кроме стресса первого рабочего дня накладывается ещё и первый день похудения. Да, он всё-таки ко мне присоединится! Надеюсь, теперь дело пойдёт веселее, вместе всегда проще.
Сегодня у меня был очень правильный завтрак, настолько питательный, что я даже не смогла его целиком съесть.
Зато обед был совмещён с ужином, потому что днём мы ездили по магазинам перед рабочей неделей.
На ужин съела за компанию с мужем немного запрещёнки. Вот именно поэтому и надо худеть вместе, он ест что-то вкусное, я чувствую запахи и не могу удержаться.
Немного минимизировать последствия помогают чаи от компании Agenyz, которые снижают гликемический индекс съеденной еды. Мне больше нравится чёрный, но и зелёный хорош.
