Кризис в семейных отношениях – явление очень распространенное и очевидное, потому как семейная жизнь наполнена не только яркими событиями и эмоциями, но проблемами и сложностями, к которым зачастую супруги не готовы.
Вступая в семейные отношения, особенно в первое время, супруги мало думают о том, что могут стать настолько недовольными и несчастными, что кажется единственным верным решением, может стать семейный развод.
Однако, развод это решительный и последний шаг, который не всегда может оказаться правильным.
Есть ли надежда спасти семейные отношения или не стоит терпеть и страдать – решать только вам.
Призываю ответить себе на следующие вопросы перед принятием решения о разводе:
1. Люблю ли я своего супруга?
Любовь нуждается в постоянной подпитке и работе над отношениями, но порою в погоне за разного рода нуждами и потребностями, возникающими стрессами, усталостью очень трудно понять и принять супруга со всеми его особенностями и может показаться, что любви уже совсем нет. Не стоит торопиться с выводами, здесь важно отдохнуть, хорошо подумать, прислушаться к себе в ресурсном состоянии и если осталось хоть маленькое зернышко любви - спросить себя: хочу и могу ли я из него снова вырастить полноценные отношения?
2. На каких основаниях изначально были построены семейные отношения?
Если ваши семейные отношения изначально были построены на нездоровых основаниях, где ссоры, рукоприкладство, агрессия, недоверие, различного рода зависимости были нормой, то скорее всего изменений в лучшую сторону не будет. Выбор только за вами - продолжать жить в этом браке или завершить его, сделав для себя важные выводы, дабы не совершать прежних ошибок.
Если же, наоборот ваш брак был создан из любви, уважения, поддержки, заботы друг о друге, то важно эти ценности снова вернуть в отношения, так как они были утрачены или обесценены.
3. Вам действительно нужен развод или другие отношения с супругом?
Если вы столкнулись с семейным кризисом и не знаете, как его решить, это ещё не повод разводиться. Обязательно обратитесь к специалисту, поработайте над собою и над отношениями. Поговорите с партнером о сложившемся кризисе, пробуйте разные методы работы над отношениями с супругом.
ВАЖНО! Прежде чем подавать на развод, обратитесь к психологу - автору статьи и разберитесь с трудностями, которые отравляют вашу семейную жизнь.
Какой вопрос (из перечисленных в статье) больше всего откликнулся вам?
На какие мысли и действия он вас наводит?
Автор: Олеся Коваленко
Психолог, Онлайн психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
