Не могу пройти мимо, вдруг кому-нибудь помогу?
Сегодня в подписках прочитала от Саши новую статью.
Тем, кто бросает и уже начал трезвую жизнь, лучше ее эту статью не читать.
Она просто соткана из вожделения, как мне показалось.
К примеру, это:
Мыслишь потихонечку: приду домой.....порежу хлебушек.....намажу майонезом...положу сверху кусочек ветчинки и листик петрушки.....налью кружечку клюквенного морса, холодненького....нарежу огурчики свежепросольные......рыбку копчёную достану, лучок колечками к ней.....налью маленькую....малюсенькую стопочку водочки...(растягивать буду, чтобы на дольше хватило и помедленнее происходило) ......поднесу ко рту......(обычно я пью залпом, но тут)....медленно, с чувством, с тактом, с расстановкой выпиваю водочку, чувствую горечь на языке.......ощущаю жар в глотке....и вот он жар пошёл вниз, в желудок, прямо чувствую его путь....зажгло, зажгло.....и дошло до нутра.......я беру огурчик закусываю и его свежепросольный сок хорошо освежает рот и требует другой, "серьёзной" закуски.....и вот я беру бутербродик с ветчинкой.......а водочка уже начала своё дело....затеплело....пошло в ноги....вернулось в голову......заглянуло в душу.....душа распахнулась.....открылась Змию......бери меня всю.......и Змий взял.
Пока есть такие мысли: бросить будет невероятно сложно!!
В первые года 2 трезвости даже думать о чем-то наподобие уже ошибка, развивать эти мысли.
Надо все мысли глушить на подлете, просто обрывать, а если какая закралась, то надо отрицательным чем-то уменьшать ее проявление и вражеское воздействие на душу.
А здесь автор, на мой взгляд, просто кормит свою зависимость, сам своими действиями увеличивает тягу.
Можно было бы о многом написать, но главное, наверное, в том, что зависимый человек результатом, итогом всего этого действия видит именно возлияние. Цель - выпивка, потому что выпивка в голове как средство для получения удовольствия.
Как и я раньше рассуждала: "употреблять наркотик (алкоголь, никотин) - получать удовольствие. Ломка, тяга, надо принять для получения этого удовольствия.
А дальше хоть потом, там же голова даже не задумывается. А между тем результат то выпивки не этанол во рту и разлившееся тепло, а что бывает после возлияния.
Ведь даже есть уравнение зависимости.
БОЛЬ + АЛКОГОЛЬ / НАРКОТИКИ = НЕМЕДЛЕННОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ + ПОСЛЕДУЮЩАЯ БОЛЬ
Процесс не заканчивается удовольствием. Процесс заканчивается ломкой, проявлением тяги. Т.е. тяга к алкоголю начинается сразу же после того, как начинается процесс выводу вещества из организма.
Процесс любой зависимости заканчивается тягой. Это суть любой зависимости. Как приняли что-то, то получили тягу.
Т.е. слова автора "душа распахнулась.....открылась Змию......бери меня всю.......и Змий взял" Да, он взял и подарил тягу (влечение)
На то он и Змий.
Не хотите иметь вожделения, тяги - не пейте. Не укрепляйте свой рефлекс, не усиливайте нейронные связи в своем мозгу.
***
Также ведь и с обжорством. Елки... Также..
Сейчас только поняла, что у меня в голове тоже есть это зависимое рассуждение. Еда, процесс поглощения это как волшебная таблетка, как удовольствие, и этим все заканчивается.
А надо продлевать чуть дальше, хотя бы на несколько часов. Вот вчера обожралась до такой степени, что голова закружилась, срочно прилечь надо было. Вот оно было окончание приема пищи, а не когда майонезные салатики летели в топку...
Спасибо Саше за статью.
Всем мира и душевного покоя!