🟣 Фиолетовый плач — это период, который проходит каждый ребенок в возрасте от 2-х недель до 3-4 месяцев. Да, некоторые дети плачут меньше, а некоторые больше, но каждый малыш проходит через данный период.
Почему его назвали именно фиолетовым? Нет, не из-за того, что меняется цвет кожи ребенка во время плача, а из-за аббревиатуры, которая отлично описывает это состояние.
Это состояние абсолютно здорового ребенка! Это состояние НЕ патологическое.
Все младенцы, независимо от того, есть у них колики или нет, в течение первых трех месяцев жизни плачут больше, чем в любое другое время.
В метаанализе 28 исследований дневников, документирующих продолжительность беспокойства и плача у 8690 младенцев, средняя продолжительность плача составляла от 117 до 133 минут в день в течение первых шести недель жизни и уменьшалась до 68 минут в день к 10–12 неделям, но широко варьируется от младенца к младенцу.
▪️ P - пик плача. Он постепенно нарастает, интенсивность увеличивается со второй недели и достигает своей высоты к 2 месяцам, после чего идет на спад.
▪️U - неожиданный/непредвиденный. То есть он как начинается, так и заканчивается внезапно.
▪️R - сопротивляется успокоению. Как бы вы не пытались - не получается успокоить малыша.
▪️P - болезненное лицо. Кажется, будто у ребенка что-то очень сильно болит.
▪️L - долгоиграющий (долго длится). Он может длиться до 5 часов в день и больше.
▪️E - вечерний. Чаще всего и больше всего малыш плачет именно вечером.
Период - так как у плача есть начало и конец.
Само по себе состояние, как мы уже сказали, безопасное и не несет под собой ощущения боли у ребенка. Но оно влечет за собой много подводных камней: чувство вины у родителей, ощущение их беспомощности от того, что они никак не могут успокоить малыша, ссоры между родителями. А еще - СДВС (синдром встряхнутого младенца - shaken baby syndrome). Именно поэтому важно рассказывать родителям о таком состоянии, успокаивать их и дарить поддержку. А также профилактировать СДВС.
Предлагаем посмотреть видео (можно включить субтитры на русском языке, т.к. само видео на английском). В нем можно увидеть реальный случай СДВС, в результате чего ребенок остался инвалидом. И реальный пример родителей, которые прожили фиолетовый плач. Очень трогательно, как отец описывает свои чувства. И там, кстати, рассказывается о программе, которая внедрена у них. Мы можем тоже это внедрять, каждый на своем участке 🔥
Ссылка на видео: https://www.youtube.com/watch?v=wRdnjiVFtps
Есть несколько советов, которые могут помочь успокоить ребенка и которые мы можем предложить родителям, чтобы они не чувствовали за собой вину:
— держать ребенка близко к себе с контактом кожа к коже,
— петь своему малышу,
— искупать малыша в теплой ванне,
— прогуляться с ребенком на улице,
— проверить, не голоден ли ребенок, не устал ли он, и не нуждается ли он в смене подгузника.
Эти методы не обеспечивают и не гарантируют 100% успокоение, но могут помочь в той или иной степени.
Какие советы ВАЖНО дать родителям, если они чувствуют злость и разочарование:
— положить ребенка в безопасное место (например, в кроватку) и уйти.
— дать себе передышку на несколько минут, чтобы успокоиться, а затем вернуться и проверить ребенка.
— обратиться за поддержкой к члену семьи или другу, которому родитель может доверять.
🔺И напомнить, что как бы они ни были расстроены, никогда нельзя трясти ребенка.
Отдельно уделить время тому, чтобы обговорить с родителями о том, что это нормально, что они чувствуют злость или разочарование, главное то, что они делают со своим гневом. Родителям важно отвлекаться от слез и позаботиться о себе тоже.
Что мы можем сказать родителям? Например: "плач вас расстраивает, потому что:
Ваш ребенок плачет больше, чем вы ожидали.
Это сложнее, чем вы думали.
Вы чувствуете, что вы плохой родитель или что вы делаете что-то не так.
Вы устали и чувствуете вину за то, что не можете позаботиться о ребенке.
Вы чувствуете себя неудачником.
Как бы вы ни были расстроены, никогда не трясите ребенка."
Важно рассказывать об этом состоянии родителям, оказывать им поддержку, предупреждать заранее. И стать помощником и другом на этом нелегком пути.