Диафрагма - тонкая мышечная и сухожильная перегородка разделяющая грудную полость и брюшную. Представляет из себя что-то похожее на купол или парашют.
По верхней части к ней прилегают наши лёгкие и перикард, ниже: печень, желудок и другие органы. Прикрепляется к позвоночнику в поясничном отделе, рёберной дуге, мечевидному отростку и мышцам кора. Всё это перечисляю не просто так, это очень важно.
Все анатомические структуры, идущие из грудной полости в брюшную и обратно, проходят через диафрагму, либо проходят за ней. Например через диафрагму проходят: пищевод, блуждающие нервы, аорта, вены, нервные пучки, и др.
Теперь ближе к сути. Диафрагма большая и важная мышца и она часто спазмируется. Причин великое множество. Испуг к примеру. Любой, даже самый не значительный. Стресс. Современные люди перманентно находятся в стрессе. Множество болезней и душевных переживаний. Всё уходит в тело и если это правильно не выпускать, так там и остаётся.
Спазм диафрагмы напрямую влияет на работу и состояние всех прилежащих к ней органов, и проходящих через неё структур. Любые заболевания у прилежащих органов могут быть спровоцированы или усилены спазмом диафрагмы. С ней важно и нужно работать.
Можно провести самостоятельный анализ состояния диафрагмы, а так же есть несколько способов по её расслаблению. Об этом я запишу отдельное видео.
Кстати это не единственная диафрагма. Есть ещё диафрагма тазового дна, верхняя апертура грудной клетки (подключичная диафрагма), подъязычная или подчелюстная, намёт мозжечка, стопы и др.
И все могут спазмироваться, дисбалансироваться и все к чему-то прилегают.