Об объектах для медитации

В kammaṭṭhāna (упражнениях по медитации) разрешено использовать определенные приспособления, такие как земляная или цветная kasiṇa (диск), как фокусы внимания. Также могут быть использованы такие объекты как пламя свечи, отверстие в стене или какой-либо металлический предмет. Подробнее об их использовании можно прочитать в Палийских текстах. В текстах описывается, что Будда давал объекты для медитации своим ученикам в соответствии с их индивидуальными особенности, и его безошибочное знание правильной техники для каждого пришло из его понимания их предыдущих рождений. Для медитации выбирался такой объект, который был наиболее понятен ученику, или который помогал противодействовать некоторым сильным или нездоровым склонностям в его природе.

Например, склонным к чувственным наслаждениям, Будда рекомендуют медитацию на нечистоту тела, это так называемая «кладбищная медитация». Здесь целью является уравновесить притяжение отталкиванием, но это лишь средства для достижения конечного состояния, в котором притяжение и отталкивание перестают существовать. Например, arahat (тот кто достиг просветления) не имеет ни симпатии, ни антипатии: он воспринимает все вещи с совершенной невозмутимостью.