Отличная новость, друзья!👌
Теперь вся информация о том, как справиться со страхами, неуверенностью в себе, низкой самооценкой - на канале в Телеграмм «Прививка от стресса».
На канале я регулярно выкладываю полезные практики для работы со страхом. Ведь далеко не всегда мы готовы сразу обратиться за помощью к психотерапевту. Но есть много методов, с помощью которых можно с большей частью проблем справиться самостоятельно.
Этот канал я создала для вас, если вы готовы работать над собой, меняться, развиваться, идти вперед.
Также на канале я делюсь интересными теоретическими материалами, которые изложены простым, понятным языком.
Это статьи, видео.
Периодически буду проводить опросы для того, чтобы понять, что интересно именно вам и затем улучшать содержание канала.
Также я рассказываю про новые уроки, акции, прямые эфиры, книги по психологии и розыгрыши, которые проходят в нашей онлайн-школе «Путь к успеху».
Ежемесячно выделяю время для бесплатных первичных консультаций, на которых мы разбираем вашу конкретную ситуацию, я помогаю выстроить четкий план по достижению ваших целей. В течение часа вы получаете конкретный план к действию и уже сразу после консультации можете сделать первые шаги в решении поставленной задачи.
Приглашаю вас на канал «Прививка от стресса». Подписывайтесь по ссылке: https://t.me/doktorpsychoterapevtkholodova
Буду рада, если вы напишите ваши пожелания: какая информация для вас наиболее интересна. Это поможет мне сделать канал более полезным для вас.
С уважением, психотерапевт, коуч с 20-ней практикой, Наталья Холодова🤝