Делаю всë для любимого человека и не понимаю, почему он меня не любит...
В чем причина того, что человек готов весь мир бросить к ногам другого, а в ответ на это только холодный взгляд, отвержение и отдаление?
Вот портрет отдающих себя в отношениях. Мир к ногам готовы положить те, кому отношения важнее и нужнее. Те, кто боиться их потерять. Те, кто готов забыть о себе и подстраиваться под другого. Те, кто не знает, как пользоваться своей свободой, когда другой живет в своё удовольствие. Такие люди страдают, обижаются, мучаются, пытаются выскочить из отношений, после чего и попадают на консультацию.
Самая большая ошибка в данной ситуации: те, кто без этих отношений не может, начинает бросать того, без которого не могут, таким образом подвергая себя страданиям и депрессии.
Обиды и страдания являются манипуляциями, с помощью которых навешивается чувство вины на своего партнёра. Партнёр же, видя страдания, иногда попадает под гнёт чувства вины, отношения становятся тяжёлым грузом для обеих сторон. Тот, кто наслаждался жизнью, старается ещё больше отдалиться, и обиженный страдалец погружается в глубину мазохистического непонимания с вопросом "За что и почему так несправедлив мир?"
Что делать, если это ваша модель отношений?
- перестать уходить, разрывать отношения и манипулировать своим уходом.
- перестать обижаться и понять, что партнёр через страдания учит Вас относиться к себе, к жизни, к другому иначе.
- научиться пользоваться своей свободой. Как правило, люди, живущие для других, не знают чем себя занять, пока нет другого.
- научиться получать удовольствие от себя, своей жизни и не страдать при отсутствии другого.
- развиваться, расширять границы своей жизни, избавляясь от страхов и тревог.
- не мучить себя и других, ведь никто не обязан оправдывать наши ожидания.
Чаще модель поведения относится к мазохистам, которые получают удовольствие в страданиях. Поменять модель поведения и изменить отношение к жизни лучше на консультации. Запись в лс
Мысли в нашей голове могут сделать тебя счастливым, а могут доставлять боль. Выбор всегда за тобой. Что в твоей голове, сердце, душе сегодня?
саморазвитие #Психология
