Студенты, обучающиеся на заочном отделении, регулярно сталкиваются с понятием установочной сессии. Определить его можно как период перед экзаменационной частью, во время которого студенты готовятся к сдаче научных дисциплин посредством теоретических и практических занятий.
Для продуктивного проведения установочной сессии и успешной сдачи экзаменов нужно следовать ряду правил.
Правило 1. Создайте расписание учебного графика
В процессе установочной сессии студента ожидает множество лекций, курсов и практических занятий. Посетить следует как можно большую их часть, потому что вся полученная информация пригодится впоследствии на экзаменационном этапе. Не забыть ни одного учебного мероприятия поможет расписание. Оно может быть создано как в бумажном, так и в электронном виде с помощью специальных приложений для планирования.
Правило 2. Конспектируйте больше
Информации в университете необходимо усваивать огромное количество, для лучшего ее запоминания рекомендуется вести подробные конспекты. Впоследствии их удобно использовать для подготовки к экзаменам.
Правило 3. Не бойтесь задавать вопросы на лекциях
Задача лекционного курса во время установочной сессии – усвоение студентами-заочниками материала дисциплин, включенных в программу обучения. Уточнение информации является способом лучше вникнуть в изучаемую тему. Поэтому преподаватели всегда готовы ответить на дополнительные вопросы, если они возникают.
Правило 4. Посещайте занятия регулярно
Преподаватели постоянно отмечают присутствие студентов на теоретических занятиях, а на практических требуется выполнение контрольных письменных и проектных работ. Посещение необходимо, потому что частые прогулы могут стать причиной недопуска к экзаменам.
Правило 5. Будьте внимательны на практикумах
Особое внимание стоит уделить практикумам, там можно потренироваться в решении примеров и задач. Также на подобных занятиях преподаватели дают образцы работ, на которые можно ориентироваться при подготовке к экзаменам.
Правило 6. Ищите дополнительные источники информации
Иногда лекционных материалов недостаточно для всестороннего рассмотрения проблемы. Рекомендуется пользоваться дополнительными ресурсами. Например:
- Списком рекомендованной преподавателем литературы;
- Обучающими пособиями;
- Раздаточными материалами с практических занятий;
- Научными работами других студентов, перешедших на следующий курс;
- Электронными библиотеками.
Правило 7. Возьмите учебный отпуск на работе
Некоторые студенты совершают ошибку, пытаясь совместить работу с установочной сессией. Но это ответственный период, в который важно сфокусироваться на процессе обучения. Для этого можно попросить на работе учебный отпуск. Он будет подтвержден справкой-вызовом. При официальном трудоустройстве работодатель должен дать разрешение на подобный перерыв в работе, но стоит предупредить о сессии заранее.
Правило 8. Используйте диктофон
Успевать записывать всю информацию за лектором бывает крайне сложно. В этом поможет диктофон, записи с которого потом можно переслушать в удобное время, повторяя материал.
Правило 9. Визуализируйте фрагменты конспектов
В случае, если часть информации из лекционного материала слишком сложна для усвоения, попытайтесь ее переформатировать. Например, можно создать интеллект-карту по теме или распределить материал по таблице.
Правило 10. Создавайте смысловые цепочки
Темы, в которых много взаимосвязанных элементов стоит представлять смысловыми цепочками для повышения эффективности запоминания информации. Они могут состоять из равноценных понятий, определений, связанных одной тематикой или из общего и частного.
Правило 11. Не забывайте про физические нагрузки
В ходе интенсивного обучения важно помнить о смене деятельности. Занятия спортом помогают отдыхать от мыслительных нагрузок и лучше чувствовать себя в течение всего дня.
Правило 12. Высыпайтесь
Сон значительно влияет на концентрацию студента на лекциях и практических занятиях, поэтому рекомендуется строго соблюдать режим сна и отдыха.
Правило 13. Пользуйтесь университетской библиотекой
Большое количество материалов по дисциплинам, включенным в программу обучения, находится в библиотеке. У каждого студента есть читательский билет, с помощью которого можно взять на время любую литературу для изучения.
Правило 14. Собирайте информацию о преподавателях
Полезно бывает исследовать характер преподавателей-экзаменаторов в ходе установочной сессии, чтобы воспользоваться данной информацией в будущем.
Также важно учитывать их требования к письменным работам и устным проектам, потому что критерии могут быть у всех разные.
Правило 15. Научитесь тайм-менеджменту
В срок сдавать практически работы и всегда успевать на занятия – ключ к продуктивному прохождению установочной сессии для студента. Для этого понадобится навык правильного распределения ограниченного ресурса времени.
Правило 16. Делайте перерывы в подготовке
Необходимо периодически давать организму восстановиться, чтобы качество восприятия информации не снижалось. Отдых может быть разным:
✔️ Чтение книги;
✔️ Встреча с друзьями;
✔️ Прогулка по парку;
✔️ Просмотр фильма.
Подойдет любая деятельность, заставляющая вас расслабиться и почувствовать себя комфортно.
Правило 17. Больше общайтесь с однокурсниками
При возникновении вопросов по уже пройденным дисциплинам можно обратиться не только к преподавателю, но и к студентам из вашей группы или с курса. Частой практикой также является совместная подготовка к экзаменам.
Правило 18. Контролируйте свое эмоциональное состояние
Стоит всегда обращать внимание на психологический аспект подготовки, потому что существует риск, что студент будет испытывать стресс и тревогу во время установочной сессии. Нужно уметь отвлекаться и расслабляться, избавляясь от нервного напряжения.
Правило 19. Пейте больше воды
Поддержание водного баланса в течение дня положительно сказывается на работе мозга.
Правило 20. Правильно питайтесь
Приемы пищи должны быть регулярными, а в рацион желательно добавить орехи, крупы и яйца, потому что эти продукты улучшают память.
Рады вам помочь! Связь с нами💌:
📩 WhatsApp: 89168535880
🌐 Сайт: DissHelp.ru 📧 info@disshelp.ru
☎️ 8-800-77-55-41
❤️ ❤️ ❤️ Disshelp - достойная поддержка ❤️ ❤️ ❤️