Известно, что первым барьером для инфекций (передающихся воздушно-капельным путем) выступают клетки слизистой, расположенные ближе к кончику носа.
Клетки слизистой выделяют специальные слизистые пузырьки - экзосомы.
Эти экзосомы в себе содержат сиаломуцины, структура которых схожа с мембранными белками, за которыми охотятся вирусы.
Вдыхаемые вирусы присаживаются на слизистую.
Экзосомы облепляют вирусы.
И вирусы связываются с сиаломуцинами, атакуя их, как ложные мишени.
*****
Причем здесь витамин А, цинк?
Дело в том, что витамин А и цинк участвуют в синтезе слизистых экзосом-пузырьков и этих самых сиаломуцинов - обманок для вируса.
Не сложно догадаться, что при дефиците этих нутриентов, ожидаемо снижение синтеза экзосом и сиаломуцинов.
Что снижает противовирусный иммунитет.
*****
Причем здесь холодный воздух?
Недавно были опубликованы результаты исследования в журнале (Journal of Allergy and Clinical Immunology), которые показали, что на холоде при снижении температуры в носу уменьшается и синтез экзосом.
Что приводит к снижению противовирусного иммунного ответа.
Поэтому учёные медики рекомендуют держать нос в тепле с целью качественного противовирусного иммунного ответа.
*****
От себя добавлю:
- Без пептидных биорегуляторов слизистых не начнут вырабатываться экзосомы-пузырьки.
- Структура сиаломуцина - белок. Поэтому также важен уровень белка в организме.
*****
Вывод:
Чтобы качественно держать первую линию обороны от вирусов, как минимум важны: теплый нос, достаточный синтез слизистых экзосом-пузырьков, достаточный уровень в организме белка, витамина А, цинка и пула пептидов слизистых.
❕Вот вам пример совместной работы пептидных и непептидных веществ (как два крыла) для обеспечения противовирусного иммунного ответа.
Держим нос в тепле, друзья мои!😉
