Дорогие мои, всем здравствуйте!
Меня зовут Елизавета Шпак и я начинающий психолог👩💼.
Я помогу вам найти себя, обрести внутреннюю опору, стать более уверенными в себе и счастливыми😀!
В своей работе, помимо классической терапии, очень люблю использовать гипнотерапию, метафорические ассоциативные карты (МАК), элементы системных расстановок.
Благодаря этому, изменения в лучшую сторону не заставят себя долго ждать, а вы будете чувствовать себя более ресурсными и уверенными🧘♀️!
И всё это произойдёт "без шума и пыли", как говорится, и прочего насилия над собой😊😉.
С психологией я дружу уже довольно давно. Так получилось, что мне в своё время тоже понадобилась помощь психолога, потом были годы самостоятельной работы над собой, поиск себя и наконец главное осознание!
Я поняла, что очень хочу делиться опытом своих познаний, изменений и преодолений с другими, но делать это я хочу правильно и без вреда для других.
Для этого я пошла учиться на практикующего психолога и учусь до сих пор. Пусть это не будет ни для кого секретом☝️.
🤩Ещё я хочу сказать, что очень рада видеть вас здесь, вы уже большие умнички, что начинаете заботиться о себе, ищете необходимые пути решения своих задач!
А еще вы смелые💪! Ведь только смелый человек может признать, что ему нужна помощь.
Я верю в каждого из вас, как верю в саму себя. У меня получилось изменить свою жизнь и у вас это обязательно получится, я это знаю. Главное это только ваше желание и готовность к изменениям!
Я запланировала для вас столько всего интересного☺️!
Это будут простые упражнения, задания и медитации, выполняя которые вы узнаете много нового о себе, почувствуете осознанность и изменения к лучшему😊.
Если у вас будут вопросы по ходу нашего общения, то я с удовольствием на них отвечу📝! Буду рада вашей подписке и лайкам😉
Мой телеграм