Дорогие друзья, многие из нас любят отдыхать. Наша страна этому очень способствует. Из 365 дней в году почти половина выходных и праздничных дней.
Кроме развития лени и деградации большинство людей Это ни к чему не приводит. С наступлением выходных и приходом праздников большинство людей перестают жить. Все свои цели и стремления уходят из поля зрения. И вообще, тот образ жизни, которого мы придерживаемся для достижения определенных целей, кардинально меняется с приходом выходных. Такие люди живут от выходных до выходных. Они так ждут выходные и так глупо их проводят.
На мой взгляд, выходные дни- это отличная возможность для роста и развития. Ведь у нас появляется столько времени, которое мы можем использовать по нашему усмотрению. В рабочие дни у нас не остается свободного времени для личностного роста (физического и умственного развития) .
Что касается тренировок, то примерно половина людей в выходные и праздничные дни категорически отказывается тренироваться. Как это объяснить с точки зрения логики? У них обязательно находятся такие важные дела, ради которых нужно оставить всю свою жизнь, наплевать на свои цели и свое развитие. Кто-то уезжает на дачу заниматься непонятно чем, кто-то проводит все выходные в запое, кто-то смотрит телевизор.
Но практически никто не развивается.
Адекватные же люди используют выходные для роста, для прогресса, для развития.
Сравните свои тренировки в будни и выходные.
В будни Вы встаете в 6.00, к 8.00 едете на работу. Весь день работаете, часто не имея возможности нормально поесть. И после работы голодные и уставшие едете в зал на тренировку.
В выходные Вы встаете, когда захотите. У Вас есть прекрасная возможность выспаться. Неспеша завтракаете два раза, потом спокойно едете в зал и показываете там все, на что способны. Такие тренировки будут вдвое эффективнее. Так зачем отказываться от такой возможности?
Но Вам важнее просто глупо потратить день.
Лично я в выходные читаю книги о стратегиях Уоррена Баффета, пишу статьи для Вас, консультирую клиентов в социальных сетях, питаюсь 8 раз в день (что редко получается в будни) . Тренируюсь я в будни, 4 раза в неделю. Но я могу себе это позволить.
Выходные я использую для развития. Если за выходной день (а он у меня один в неделю) я не сделаю хотя бы один шаг на пути к своей цели, то я зря прожил этот день.
Вы должны задать себе вопрос, для чего Вы живете. И все встанет на свои места. Человек вы или кошка?
Человек живет от цели до цели, от мечты до мечты. В этом смысл жизни человека. Достигать цели, ставить более высокую цель, достигать ее. Делать все, что ведет к цели и не делать все, что этому мешает.
Кошка живет, чтобы есть, спать и гадить. Многие люди живут так же.
Друзья, у нас не такая длинная жизнь, как Вам кажется. Я бы даже сказал, что она скоротечная. Так давайте использовать это время по-максимуму. Нам нужно успеть сделать как можно больше. Не тратьте время впустую, ведь время- это то, из чего состоит жизнь. А также она состоит из Ваших целей. Достигнем мы целей или нет определяет успешность нашей жизни.
Подумайте об этом, друзья.
Чтобы не было потом мучительно больно.
Всем успешной, насыщенной жизни.
А. С. Тамбовцев